Регистрация    Вход    Поиск    FAQ



Начать новую тему Ответить на тему
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Если ж... - в порядке, то у неё внутри всё очень узко (с)
 Сообщение Добавлено: Сб дек 06, 2014 1:53 am 

Зарегистрирован: Вт окт 08, 2013 7:56 pm
Сообщений: 13
Откуда: Филадельфия, США
Решила поискать "мнения" в Интернете... сразу НАШЛА...
УВЕРЕНА, что вновь прибывшим будет полезно почитать эти "заблуждения" и отзывы (разбор) их образованными людьми! Даже, уж насколько дремучая, в упор не вижу взаимосвязи между штангой и "раскуриванием трубки тайками"... Если это (внизу) почитать, то лучшие любовницы - ШПАЛОУКЛАДЧИЦЫ!
Про труженниц ЖД не знаю, но я взяла-таки инструктора (Светлану Мироненко), про штангу она мне ничего не рассказывала, так же, как и про то, что под штангой, но муж в первую же неделю начал проявлять повышенный интерес! А штангу мы так и не купили...


Вставляю сюда ссылку на "заблуждение" и бодибилдинг (взаимосвязь)

http://miss-tramell.livejournal.com/641 ... =209810547

А вот ссылка на гимнастику и ниже на рассуждения о том, что если ее делать, то ЭТИ мышцы тренировать не надо!

http://charaunitsa.livejournal.com/48492.html


http://charaunitsa.livejournal.com/190714.html


Вернуться наверх 
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Если ж... - в порядке, то у неё внутри всё очень узко (с
 Сообщение Добавлено: Пт фев 06, 2015 10:06 pm 

Зарегистрирован: Вс янв 19, 2014 8:43 pm
Сообщений: 20
Барфи писал(а):
Даже, уж насколько дремучая, в упор не вижу взаимосвязи между штангой и "раскуриванием трубки тайками"... Если это (внизу) почитать, то лучшие любовницы - ШПАЛОУКЛАДЧИЦЫ!
http://miss-tramell.livejournal.com/641 ... =209810547

Миро, видимо, имеет ввиду, что при тягании штанги для тренировки ягодиц автоматически анус поджимается - считай тренировка мышц тазового дна.


Вернуться наверх 
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Если ж... - в порядке, то у неё внутри всё очень узко (с
 Сообщение Добавлено: Сб фев 21, 2015 4:26 pm 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: Ср янв 28, 2015 11:50 am
Сообщений: 59
Я тягала штангу не держа башню, все вывалилось. Делала всю жизнь упражнения на ягодицы- правильно не дышала- поднимала еще внутриутробное давление. Так же элементарный пресс без выдоха на сгибании- повышение внутреутробного давления. Итог при мышцах кубиках, геморрой, вены в малом тазу, опущение органов. Сейчас начала делать все то же самое с правильным дыханием и держа башню- совсем другой результат. Спасибо форуму и книге.)


Вернуться наверх 
 Профиль  
 
 
Начать новую тему Ответить на тему


 
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения

Найти:
cron