|
(4.2.17.) Для начала необходимо освоить технику сжатия, в базовой позиции, стоя, причем до автоматизма. Чтобы вы не задумывались о том, подтянуто ли тазовое дно, а не слишком ли много воздуха в легких, а достаточно ли подтянулся живот, не слишком ли интенсивный выдох, не перекрылась ли голосовая щель и т.п.
|
