Юрий, Добрый день! Как определить, сжимается ли вагинальный сфинктер при подтягивании ануса? Внутреннее ощущение сжатия спереди у меня есть, но если попробовать сжать палец, хорошо чувствуется задняя и боковые стенки вагины, а спереди висит как тряпочка

Я недостаточно сжимаю или настолько слабые мышцы спереди?
