Юрий, я, наверное, Вас уже замучила вопросами, но хочется перед встречей с инструктором немножко попробовать самостоятельно. Вопрос следующий: в позе на корточках быстро устают ноги. А вот на боку - намного лучше. Ничего страшного, если учиться втягивать в этой позе?