Регистрация    Вход    Поиск    FAQ



Начать новую тему Ответить на тему
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: ОСТОРОЖНО!!! ОФИЦИАЛЬНЫЙ ВУМБИЛДИНГ
 Сообщение Добавлено: Пн дек 01, 2008 7:41 pm 

Зарегистрирован: Сб ноя 22, 2008 5:11 pm
Сообщений: 6
Откуда: Москва
9 лет назад,когда я училась в институте в книжном магазине покупая для себя необходимую литературу по бодибилдингу,мой взгляд случайно упал на желтую брошюрку со словом билдинг и не понятную для меня приставку ВУМ.Купила прочитала и забыла.Но после 2-х родов пришлось впомнить.Всё растянулось,ослабло ,пропали ощущения удовольствия.Упражнения сжать-раслабить не помогали.Открыла любимый нэт и обрадовалась,что за эти годы всё так продвинулось.Сразу бросились в глаза 2сайта это:www.vumbilding официально и StanuSuper .Информация Корнева впечатлила,но слово официально больше,поскольку первые книги прочитанные мной были написаны Муранивским,да и думала я,что жнщина лучше объяснит т.к. обладает этим искусством.Вот так я и попала в это ОФИЦИАЛЬНОЕ БОЛОТО.Знакомство было приятным;чай,кофе,разговоры по душам,после которого я поняла что это время тоже было платным .ТП-5000р,сборка около 30мин ,вводное занятие-2,5т.р,на котором мне Оля объяснила:как делать разминку,сжать-раслабить "вагинальные мышцы" заняло ещё 30мин ,хотя по тел.оговаривалось,вводное занятие2-2.5часа,вручила диск за 600р с ужасно не качественной записью(увидела дома),стандартную памятку с дом.заданием:1-разминка;2-Тренировка:Отключить наружную камеру,вагинальными мышцами сжимаем рабочую.При комфортном давлении 60,стрелочка на манометре поднялась до 80.Чередуем стоя,лёжа,сидя.Увеличиваем время силовых тренировок постепенно.Например30р до 120,ЗАВТРА ПОЛУЧИТСЯ 35 до125.Делать до усталости,перерыв 1-2мин и больше,после отдыха можно возобновлять.Упражнения делать не более 4раз в день. Я поспешила домой,чтобы приступить к тренировкам.Занималась 4раза в день по30мин.,забросила все домашние дела.Прошло 2мес. а результат как было80,так и есть,но я не сдаюсь у меня в инструкции написано:одной женщине достаточно 3-4 занятий,а другой несколько месяцев.Прошло ещё 2мес.,а стрелочка даже на одно деление не поднялась.Приехала к Оле Никитиной опять чай,кофе,делаю не правильно-надо было ягодицами помогать.Попробовали с ягодицами 90.Предложила купить шарик,чтобы дело быстрей пошло.Попробовали сшариком:сначала шарик вставляем чуть выше входа и сжимаем вагинальные мышцы-выдавливаем не тужимся,работаем только вагиной.УРА!!! выскочил.Молодец!,теперь пальчиком двигай к серединке и далее к сводам,чтобы кольца были.Шарик с бутылкой тоже самое:удерживаем у входа ,в серединке,у сводов,стараться удерживать там ,где не держится.Прибавлять постепенно по50гр.С шариком заниматься обязательно 20дней.Прошло 20 мучительных дней:ТП-по прежнему 80,с ягодицами 90.Шарик как не старалась все время падает вниз на "мышцы входа".Для меня эти тренировки стали кошмаром,пропало желание заниматься,появилась неуверенность в себе,я стала думать,что у меня там всё запущено.Сходила к гинекологу И.Вовк,она сказала,что у меня всё нормально,только вот объём большой,но это тоже нормально всё-таки 2 крупных ребёночка.Тут внезапно операция ВРВ,доктор запретил любой спорт 6мес. За эти 6мес. я прочитала много информации,изучила анатомию,прочитала отзывы,советы инструкторов и обучающихся,всё это на сайте Корнева и была в ШОКЕ!!! :shock: Мне то ОЛЯ и ВИКА сказали,что я одна такая.Прошло пол года .Приезжаю к Оле Никитиной говорю об анатомии,о том ,что нет ВУМов,что не возможно волевыми усилиями сжимать вагинальные мышцы,которых нет,на что Оля возмущенно ответила:-У Корнева что-ли начиталась?Всё это враньё,ерунда и кольца будут и сжатия вагинальные будут.А то что у меня не получается мало занималась и не правильно.Показали новое упр.;сначала сжимаем вагинальные мышцы,а потом напрягаем пресс или одновременно.Опять попробовали действительно с прессом 120 подскочило,только я не могла "ваг.мышцы" чуствовать .Оля и Вика сказали,что потом буду чуствовать,делать надо 3 подхода по5раз,каждый день прибавлять.ОПЯТЬ ШАРИК-надо научиться делать АМ Вика показала пару приседаний,я так и не поняла ,что это было,при этом реально надо было произносить это слово АМ.Я попробовала у меня ничего не получилось,а при подталкивании пальчиком он у меня проваливался за "мышцы входа" и поднять сжатиями я так и не смогла,тогда Вика мне сказала,что у меня провал,а что такое провал?, так никто и не объяснил.Дали инструкцию , занимайся дома-это тяжёлый труд!!!-сказала Вика.Пришло время расплаты.Неделю назад Оля сказала,1час тренировки стоит 2000р,но тут цены изменились.Вика и Оля сказали,что 2000-это,кто дома занимается,а мы исправляем ошибки,а у меня случай тяжёлый,я ещё разминку делала и упражнения, с меня за 5зан.15000.Мне стало очень не приятно,да и понять я не могла чьи ошибки я исправляю,я же не по книжкам училась,а к ним прходила и на тренировках они мне говорили что я правильно повторяю.Пришла домой и всё с начала,теперь с прессом.Прошло ещё 2мес,а результат теперь 120 на одном месте.Попробовала не сжимать ничего,только пресс качать,УРА!!!-120,получается что,2мес. я только пресс и качала.Да!,после своих, ещё новых открытий,мне уже не захотелось не звонить,не идти к ним.
И я решилась всё таки пообщаться с Корневым лично.В процессе общения с Юрой я поняла,что Оля и Вика вообще не имеют представления об анатомии,да что анатомии,мне даже про дыхание ни слова не говорили,хотя это очень важно в имбилдинге.С Юрой сделали проверку с видеозондом,никаких провалов не обнаружили,сама видела и не всё так плохо как я уже думала.Как я у них тренеровалась,сама не знаю,я даже анус не умею втягивать,я ведь пыталась работать только "вагинальными мышцами".К тому же на тренеровке у Юры присутствовала инструктор,которая у ОФИЦИАЛЬНЫХ обучалась и пришла к Юре тоже с проблемами.Я наконец-то лично убедилась ,что я не одна и занимались как выяснилось по одной програмке.А когда я увидела своими глазами,чему она научилась у Юрия у меня полностью подтвердилась уверенность в их непрофессионализме.Отдельно большое ей спасибо,что показала мне всё на деле,а то я уже думать начала,что нет никакого вумбилдинга и имбилдинга.Хорошо-же ОНИ постарались!!!
Занимаюсь неделю.Уже научилась дышать животиком,но пока не до автоматизма,делаю все упражнения,которые относятся к 1этапу,получается всё сидя и медленно,сегодня первый раз почуствовала усилие в крестец,но только 2раза смогла,потом потерялось ощущение.НО Я И ЭТОМУ РАДА ОЧЕНЬ!!!!! за неделю столько результатов,есть желание продвигаться.
Спасибо ЮРОЧКЕ большое,что вернул мне это желание.Кстати Юра занимался со мной около 5 часов и денег не взял,пока у меня не появится результат.
Одно я поняла,что ОФИЦИАЛЬНО НЕ ЗНАЧИТ ПРОФЕССИОНАЛЬНО И ПРАВИЛЬНО!!!!!!


Вернуться наверх 
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
 Сообщение Добавлено: Вт дек 02, 2008 12:15 am 
Автор Системы Вагитон
Аватар пользователя

Зарегистрирован: Пн окт 22, 2007 10:30 pm
Сообщений: 3844
Откуда: Москва
Цитата:
Упражнения делать не более 4раз в день
Это еще В.Л. в инструкции давно написал, а люди просто тупо повторяют. Кстати, когда я у него спросил почему именно 4, он ничего толком не сказал, мол, а вот так пусть будет, не много и не мало.

Цитата:
Приехала к Оле Никитиной опять чай,кофе,делаю не правильно-надо было ягодицами помогать.
Очень большая ошибка, да, с ягодицами получается больше, потому что они частично замещают работу леватора ани, но напрочь отвлекаю от него, особенно если он плохо натренирован. Сам леватор остается при этом незадействованным, но результат то по манометру растет и создается ложная уверенность в правильности методики.

Цитата:
Предложила купить шарик,чтобы дело быстрей пошло.Попробовали сшариком:сначала шарик вставляем чуть выше входа и сжимаем вагинальные мышцы-выдавливаем не тужимся,работаем только вагиной.УРА!!! выскочил.Молодец!,теперь пальчиком двигай к серединке и далее к сводам,чтобы кольца были.
Выплевывание шарика из глубины вообще запрещено при слабо тазовом дне, это грозит последствиями, т.к. при этом создается внутрибрюшное давление, которое и выплевывает шарик.
А про кольца я уже устал писать, ведь читают же наш форум, но почему-то сделать выводы, подумать, поизучать анатомию никак не желают, наверное потому, что мифы продавать проще).

Цитата:
Шарик с бутылкой тоже самое:удерживаем у входа ,в серединке,у сводов,стараться удерживать там ,где не держится.
То же самое, уже обсуждалось в этом же разделе.

Цитата:
Мне то ОЛЯ и ВИКА сказали,что я одна такая.
Они всем так говорят))) А попробуйте написать что-то на их форуме, не получится, администратор не пропускает негативные отзывы.

Цитата:
Приезжаю к Оле Никитиной говорю об анатомии,о том ,что нет ВУМов,что не возможно волевыми усилиями сжимать вагинальные мышцы,которых нет,на что Оля возмущенно ответила:-У Корнева что-ли начиталась?Всё это враньё,ерунда и кольца будут и сжатия вагинальные будут.А то что у меня не получается мало занималась и не правильно.
Как учили, так и занималась.

Цитата:
Показали новое упр.;сначала сжимаем вагинальные мышцы,а потом напрягаем пресс или одновременно.Опять попробовали действительно с прессом 120 подскочило,
Все правильно, подскочило внутрибрюшное давление и сразу на манометре больше стало, просто ведь все, так нет же, они упорно продолжают утверждать, что это некие вагинальные мышцы заработали)))

Цитата:
ОПЯТЬ ШАРИК-надо научиться делать АМ Вика показала пару приседаний,я так и не поняла ,что это было,при этом реально надо было произносить это слово АМ.
Мы каждый раз смеемся над этим, когда ученицы оттуда рассказывают про АМ. В книге "Развитие женских мышц" В.Л. писал: "... Скажите громко и резко "ам!". Постарайтесь запомнить выполняемые мышечные действия и перенести их на гениталии при освоении упражнения." Он не говорил, что надо каждый раз говрить АМ))))))))))) Прочитать то прочитали, да не так поняли, а самое удивительное, что так и учат!!! К тому же по этой методике вообще невозможно хорошо освоить раскрытие вагины, т.е. всасывание, в этом убеждаются все ученицы, которые могут сравнить АМ с реально работающей методикой.

Цитата:
тогда Вика мне сказала,что у меня провал,а что такое провал?
Имеется в виду провал за леватором ани , за ним действительно нет мышц, но они то расценивают это как провал в мышцах и вешают комплексы на девочек: у тебя ПРОВАЛ!

Цитата:
К тому же на тренеровке у Юры присутствовала инструктор,которая у ОФИЦИАЛЬНЫХ обучалась и пришла к Юре тоже с проблемами.
Это, кстати, уже второй инструктор, которая сообразила, что что-то не так у них в методике, и пришла переучиваться. Я так думаю, что рано или поздно многие инструкторы (не скажу, что все - все не могут быть способными воспринимать новую информацию, есть примеры), будут пересматривать свои взгляды и переучиваться у нас.

Цитата:
Отдельно большое ей спасибо,что показала мне всё на деле,а то я уже думать начала,что нет никакого вумбилдинга и имбилдинга.Хорошо-же ОНИ постарались!!!
Вот это то, о чем я писал тут: http://stanusuper.ru/forum/viewtopic.php?t=413 от 22 Ноября.

_________________
Сайт и магазин: http://vagiton.ru
С чего начать | Отзывы о результатах | Отзывы о книге система Вагитон


Вернуться наверх 
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
 Сообщение Добавлено: Вт дек 02, 2008 5:53 am 
Инструктор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: Пт июн 06, 2008 11:48 am
Сообщений: 334
Откуда: Красноярск
Nataly, у вас железная хватка, как вы столько времени выдержали! Я, пока еще занималась 4 мес с шариками и видела результат, нормально относилась к этому делу, хотя со втрого занятия поняла, что инструктор нифига сама не делает :) , что потом и подтвердилось, она мне рассказала это потом в одной душевной беседе. Но как только я купила тренажер и позанималась с ним неделю, сразу все в корзину.

_________________
Мужчина - властелин женщины и раб ее любви!


Последний раз редактировалось Надежда Мальцева Сб янв 31, 2009 9:37 pm, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх 
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
 Сообщение Добавлено: Вт дек 02, 2008 2:34 pm 
Автор Системы Вагитон
Аватар пользователя

Зарегистрирован: Пн окт 22, 2007 10:30 pm
Сообщений: 3844
Откуда: Москва
Цитата:
Юра, может ты найдешь время, пару дней и переделаешь главную страницу сайта
Да, Надь, думаю над этим, сделаю.

_________________
Сайт и магазин: http://vagiton.ru
С чего начать | Отзывы о результатах | Отзывы о книге система Вагитон


Вернуться наверх 
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
 Сообщение Добавлено: Вт дек 02, 2008 8:10 pm 

Зарегистрирован: Сб ноя 22, 2008 5:11 pm
Сообщений: 6
Откуда: Москва
Спасибо Надя за поддержку :roll: Я не знаю какая у меня хватка,но я конечно понимаю,что за месяц,два рано говорить о результатах,но ощущения,изменения какие нибудь должны появляться?Забыла добавить Вика сказала,что у некоторых через год первые ощущения могут появиться.Может быть такое?Насколько мне известно после мышечной работы ,ощущения уже на следующий день появляются(я в плане фитнесса),а как в этом деле? :D


Вернуться наверх 
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
 Сообщение Добавлено: Ср дек 03, 2008 5:22 pm 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: Ср авг 20, 2008 4:00 pm
Сообщений: 80
Откуда: Украина
даю ссылку http://stanusuper.ru/forum/viewtopic.php?t=288 ,прочтите Юрины посты. Я, например, по прошествии двух месяцев занятий по его методике, жжения в мышцах не ощущаю :roll: - это в отношении фитнесса и ощущения мышц после занятий. А это значит, что мне еще заниматься и заниматься....

_________________
Мечта женщины — быть Женщиной мечты.


Вернуться наверх 
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
 Сообщение Добавлено: Ср дек 03, 2008 6:04 pm 

Зарегистрирован: Сб ноя 22, 2008 5:11 pm
Сообщений: 6
Откуда: Москва
Спасибо Наярда! Как-то пропустила этот раздел :)


Вернуться наверх 
 Профиль  
 
 
Начать новую тему Ответить на тему


 
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения

Найти: