Регистрация    Вход    Поиск    FAQ



Начать новую тему Ответить на тему
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Стр. 203 Упражнение "Полное вагинальное сжатие"
 Сообщение Добавлено: Пт янв 03, 2014 9:59 pm 

Зарегистрирован: Пн дек 23, 2013 6:14 pm
Сообщений: 97
Диафрагму следует опускать плавно или можно рывками?
Рывками результат больше.


Вернуться наверх 
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стр. 203 Упражнение "Полное вагинальное сжатие"
 Сообщение Добавлено: Сб янв 04, 2014 12:06 pm 

Зарегистрирован: Пн дек 23, 2013 6:14 pm
Сообщений: 97
В дневнике Dinella Вы, Юрий, писали, что резко и отрывисто не правильно - ничего не успеете сделать???
Разве нельзя держать Башню (не отпускать) и делать рывки диафрагмой? То есть, за одно удержание Башни сделать несколько рывков диафрагмой? Не правильно? Почему?

Почему нельзя удерживать долго внутрибрюшное давление? Небольшое - 75-80 мм удерживается очень легко и долго. К слову сказать, именно это долгое удержание приводит к усилению ощущений, о котором я писала в теме про чувствительность. Удержание, а не кратковременные "мигания".
Так, почему нельзя?


Вернуться наверх 
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стр. 203 Упражнение "Полное вагинальное сжатие"
 Сообщение Добавлено: Сб янв 04, 2014 11:19 pm 
Автор Системы Вагитон
Аватар пользователя

Зарегистрирован: Пн окт 22, 2007 10:30 pm
Сообщений: 3804
Откуда: Москва
Скорость сжатия можно варьировать, но соблюдая все правила ПВС. Если они не соблюдаются, что скорее возможно при резком и отрывистом сжатии, то есть вероятность заработать себе пролемы в виде, например, опущения.
По поводу долгого удержания сжатия, то принцип тот же: если соблюдаются все правила, описанные там же на стр. 203.

_________________
Сайт и магазин: http://vagiton.ru
С чего начать | Отзывы о результатах | Отзывы о книге система Вагитон


Вернуться наверх 
 Профиль  
 
 
Начать новую тему Ответить на тему


 
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения

Найти:
cron