Регистрация    Вход    Поиск    FAQ



Начать новую тему Ответить на тему
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: с. 167 Упражнение "Внутрь-внутрь-наружу-наружу"
 Сообщение Добавлено: Ср фев 20, 2013 11:12 pm 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: Ср май 16, 2012 9:36 pm
Сообщений: 386
Последовательность, как в книге, неплохо получается.
А попробовала наоборот:
- внутрь низ;
- внутрь верх;
- наружу низ;
- наружу верх,
то плохо (низ без верха до конда не отпустить).
Юра, а почему в книге только один вариант упражнения?

_________________
Мир вокруг стал звонким и прозрачным, как отражение в воде...


Вернуться наверх 
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: с. 167 Упражнение "Внутрь-внутрь-наружу-наружу"
 Сообщение Добавлено: Чт фев 21, 2013 12:15 am 
Автор Системы Вагитон
Аватар пользователя

Зарегистрирован: Пн окт 22, 2007 10:30 pm
Сообщений: 3813
Откуда: Москва
Цитата:
то плохо (низ без верха до конда не отпустить).
Значит плохо освоили управление верхом. Обратите внимание на изменение положения грудной клетки для работы с верхом, тогда лучше поймете.
Цитата:
Юра, а почему в книге только один вариант упражнения?
Конечно, нужно делать в обе стороны.

_________________
Сайт и магазин: http://vagiton.ru
С чего начать | Отзывы о результатах | Отзывы о книге система Вагитон


Вернуться наверх 
 Профиль  
 
 
Начать новую тему Ответить на тему


 
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения

Найти: