|
|
Страница 1 из 1
|
|
Автор |
Сообщение |
Юрий Корнев
|
Заголовок сообщения: Опущение Добавлено: Ср янв 16, 2013 10:00 am |
|
Автор Системы Вагитон |
|
Зарегистрирован: Пн окт 22, 2007 10:30 pm Сообщений: 3844 Откуда: Москва
|
viewtopic.php?p=12296#p12296Цитата: Спасибо всем девочкам за советы. Я снова в строю )). На ТЛ 80 см. Шейка опять поднялась. И-эх, еще бы поднять на 1 см и тогда это будет моя норма. И так, между прочем про бонусы... Муж сказал, что во время секса вообще не чувствует разницы между "до родов" и "после". Зато чувствует сжатия, когда я на нем тренируюсь). У меня сначала ощущения были не очень, а теперь с каждым днем чувствительность возвращается. Врач на осмотре по поводу ваг.объема сказала, что все сократилось оч.хорошо и поставила "5". Стенки, по моим субъективным ощущениям, подтянулись вверх процентов на 50. Так что продолжаю бороться с опущением, беру его измором
|
|
|
|
|
Юрий Корнев
|
Заголовок сообщения: Re: Опущение Добавлено: Ср янв 16, 2013 10:02 am |
|
Автор Системы Вагитон |
|
Зарегистрирован: Пн окт 22, 2007 10:30 pm Сообщений: 3844 Откуда: Москва
|
viewtopic.php?p=12247#p12247Цитата: Спасибо Холя! Да, опущения исчезли. Не думаю, что причина была только в родах, у меня и до этого проблемы были, и дочу я три года на руках носила . Главный акцент делала на Уддияне/Наули, чтобы вернуть все на свое место. Но, понятно, пока Башни нет, все равно опять ползет. Лазером отрабатываю правильное усилие. Живот расслабила (теперь на танец живота не стыдно ходить, а-то сплошной пресс был)). Работаю над разделение: верх/низ живота, низ живота/мтд. В книге "Вагитон" есть отдельный раздел про опущения (с.236). Конечно, самое главное - научиться слушать свое тело!
|
|
|
|
|
Юрий Корнев
|
Заголовок сообщения: Re: Опущение Добавлено: Ср май 29, 2013 8:11 pm |
|
Автор Системы Вагитон |
|
Зарегистрирован: Пн окт 22, 2007 10:30 pm Сообщений: 3844 Откуда: Москва
|
viewtopic.php?p=13770#p13770Цитата: В заключение темы, открытой мною, спустя много месяцев, хочу выразить свою огромную благодарность Юрию за его светлую голову, за его многолетний труд в этой теме! И как он ответил по эл.почте «Ваши бы слова, да на форум» - и вот они здесь. Его тренажер ЛТ – это было мое спасение! Шесть гинекологов из семи, у которых в начале моей беды я была на осмотрах, ища помощи, подсказки, направления как помочь себе, высказались только в пользу операции, причем безальтернативно. Конечно тренажер – вещь великая! Но это только половина успеха. Остальная половина – это труд самой женщины. Каждый божий день, почти не пропуская (исключая дни цикла) занималась с ЛТ. Как бы не хотелось поспать вместе с малышом или просто «схалявить» - нет! Я знала только я сама смогу себя вытащить. И занималась, занималась, занималась. Были слезы отчаяния, беспомощности, неверия, поскольку результат приходил медленно (а что я хотела – я так травмировалась, что даже струю мочи не могла остановить). Зато сейчас пусть не на 100 %, но на 90% я восстановилась (осталась только складчатость слизистой, которая убирается лазером. Пока это вызывает легкий дискомфорт. Но это другая история. Это не о мышцах. ). Но эти ужасные ежеминутные ощущения, что хочется помочиться, тянущие ощущения внизу живота и т.п., т.е. вся урология ушла. Причем ушел также и гемморой, который еще и до беременности, нет-нет, да и беспокоил иногда. Мышцы сейчас в очень неплохом состоянии. Врач говорит (шутит) можно очень хорошо прирабатывать гейшей, а то и гвозди, держа «там» молоток заколачивать. Тьфу-тьфу-тьфу. Только сейчас, позволила себе расслабиться. Тренируюсь 1-2 раза в неделю. Но самое радостное для меня – я могу поднимать ребенка на руки, крутить его, вертеть, дуреть, держа его на руках!!!! Раньше это было для меня пыткой. Любая нагрузка – все «внизу» откликалось. И еще - я теперь верю, что смогу еще иметь, и не только иметь, но и родить самой еще малыша или малышку. Не боюсь! У меня есть ЛТ! И сейчас на стадии подготовки, и потом на стадии восстановления, я знаю, как работать с интимными мышцами. Боялась выражения из книги Юрия «с Башней по жизни». А это оказалось даже легче, чем я думала. Секунда - и Башня готова, и нагрузка на МТД минимальна. Сморкаться, чихать, кашлять с Башней безопасней даже здоровой женщине. Хочу «заиметь» в своем арсенале еще тренажер «Грузовой», но пока что-то его нет в продаже. Упражнения Уддияна и Наули – освоишь – это просто кайф! При этом еще и эффективно. Вобщем, всех моих самых добрых выводов писать - не переписать. Просто хочу сказать: девочки, система ВАГИТОН, тренажеры Юрия работают!!! И когда я читаю в Инете типа «занималась упражнениями Кегеля месяц. Не помогло», хочу кричать – Вам СЮДАААA! Читайте, изучайте, занимайтесь, и будете здоровыми женщинами! Юрий СПАСИБО! Спасибо за грамотную систему, за грамотные тренажеры, за грамотную книгу (это отдельная тема – написать так, чтобы ничего не понимающие в медицине люди всё поняли – это талант). Успехов Вам в продвижении Вашей системы!
|
|
|
|
|
Юрий Корнев
|
Заголовок сообщения: Re: Опущение Добавлено: Чт окт 03, 2013 4:32 pm |
|
Автор Системы Вагитон |
|
Зарегистрирован: Пн окт 22, 2007 10:30 pm Сообщений: 3844 Откуда: Москва
|
viewtopic.php?p=15198#p15198Цитата: но со вчерашнего дня ситуация изменилась!! я потеряла шейку!! т.е. вошел весь указательный палец и только там в глубине (но так же сильно влево) я её обнаружила, даже растерялась! еще шейка развернулась и теперь зев шейки направлен в сторону копчика и палец не встречает сплющенного края, да и край уже почти нормальный!
а ведь буквально 4 дня назад говорю мужу: надоело. еще мои критические дни перед критическими днями, настроение совсем не очень, но заниматься конечно продолжаю, реву, но занимаюсь. и вот он долгожданный результат: поехали! на место. вот такая я радостная, но при этом очень сдержанно радостная, даже муж говорит, чего не радуешься, а я радуюсь, но очень спокойно радуюсь.
|
|
|
|
|
Юрий Корнев
|
Заголовок сообщения: Re: Опущение Добавлено: Сб сен 05, 2015 12:03 am |
|
Автор Системы Вагитон |
|
Зарегистрирован: Пн окт 22, 2007 10:30 pm Сообщений: 3844 Откуда: Москва
|
|
|
|
|
Юрий Корнев
|
Заголовок сообщения: Re: Опущение Добавлено: Пт янв 15, 2016 10:32 am |
|
Автор Системы Вагитон |
|
Зарегистрирован: Пн окт 22, 2007 10:30 pm Сообщений: 3844 Откуда: Москва
|
|
|
|
|
|
|
Страница 1 из 1
|
|
|
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения
|
|
|