Автор |
Сообщение |
JULI17LET
|
Заголовок сообщения: Re: ДНЕВНИК JULI Добавлено: Пт май 14, 2010 2:46 pm |
|
Зарегистрирован: Пт апр 17, 2009 3:44 pm Сообщений: 184 Откуда: ТУЛА
|
_________________ чем раньше мы начнем учиться,тем раньше станем супер;)))
|
|
|
|
|
JULI17LET
|
Заголовок сообщения: Re: ДНЕВНИК JULI Добавлено: Сб июн 05, 2010 8:29 pm |
|
Зарегистрирован: Пт апр 17, 2009 3:44 pm Сообщений: 184 Откуда: ТУЛА
|
я не готовилась вопсче и сдала биологию на 4!!!!!!!!!!!!!!аааааааааааа!!!!!!!!в пн алгебра!!!ряз скоро узнаю!!! начала чувствовать косые мышцы живота!!!правда не очень четко они авидны,(у меня пузик слегка пухловат для них!!!ХДД)))а так продолжаю делать волну и наули!!!с ними воще все айс!!!вот сейчас закончатся эти экзамены,эти нервы,время появится,и я вернусь!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!блин,а то в интернете в последнее время самыми посещаемыми мною стали сайты "сдай егэ онлайн"!!!!!!!
_________________ чем раньше мы начнем учиться,тем раньше станем супер;)))
|
|
|
|
|
JULI17LET
|
Заголовок сообщения: Re: ДНЕВНИК JULI Добавлено: Пт июл 02, 2010 9:28 pm |
|
Зарегистрирован: Пт апр 17, 2009 3:44 pm Сообщений: 184 Откуда: ТУЛА
|
наконец то я по-настоящему почувствовала эти косые мышцы!!!уррраааааааа!!!вылезли все же!!!!!особенно левая!!!!!!!!!!!!!правда не идеально и тренироваться нужно!!!!
_________________ чем раньше мы начнем учиться,тем раньше станем супер;)))
|
|
|
|
|
JULI17LET
|
Заголовок сообщения: Re: ДНЕВНИК JULI Добавлено: Сб июл 03, 2010 5:26 pm |
|
Зарегистрирован: Пт апр 17, 2009 3:44 pm Сообщений: 184 Откуда: ТУЛА
|
после определенного периода намечу план новых действий по развитию собственного тела,а особкнно самой нежной нижней его части)))надо все как следует обдумать,понять чего я хочу получить от заняти(эх..все заново),поставить цели и заново всему учиться,знаю точно что хочу начать пробовать практиковать сквирт-очень вдохновили записи в дневнике Скрепочки!!!ну и многое там другое надеюсь!!!
_________________ чем раньше мы начнем учиться,тем раньше станем супер;)))
|
|
|
|
|
JULI17LET
|
Заголовок сообщения: Re: ДНЕВНИК JULI Добавлено: Вт июл 20, 2010 2:37 pm |
|
Зарегистрирован: Пт апр 17, 2009 3:44 pm Сообщений: 184 Откуда: ТУЛА
|
так,вчера нифига не занималась........... вот мне за это!!!позавчера поработала так часочек вместе с самомассажем!!!!очень он меня радует!!!вместе с занятиями дает потрясающие ощущения!!!!!
_________________ чем раньше мы начнем учиться,тем раньше станем супер;)))
|
|
|
|
|
JULI17LET
|
Заголовок сообщения: Re: ДНЕВНИК JULI Добавлено: Ср авг 18, 2010 2:55 pm |
|
Зарегистрирован: Пт апр 17, 2009 3:44 pm Сообщений: 184 Откуда: ТУЛА
|
хочу сказать что жизнь прекрасна!!!!!!тренеруюсь теперь регулярно!!!!!!эффект потрясающий!!!!!!!лазер идет 110 см примерно,поднимаю грузики на нем же!!!!!!
_________________ чем раньше мы начнем учиться,тем раньше станем супер;)))
|
|
|
|
|
JULI17LET
|
Заголовок сообщения: Re: ДНЕВНИК JULI Добавлено: Пт авг 20, 2010 12:37 am |
|
Зарегистрирован: Пт апр 17, 2009 3:44 pm Сообщений: 184 Откуда: ТУЛА
|
девченки,мб кто нибудь знает где можно скачать бесплатно книги С.В. Ковалева? и если кто то знаком с его работами поделитесь пожалуйста впечатлениями))))))))))
_________________ чем раньше мы начнем учиться,тем раньше станем супер;)))
|
|
|
|
|
JULI17LET
|
Заголовок сообщения: Re: ДНЕВНИК JULI Добавлено: Пт авг 20, 2010 12:43 am |
|
Зарегистрирован: Пт апр 17, 2009 3:44 pm Сообщений: 184 Откуда: ТУЛА
|
самомассаж это что то!!!!!!!так приятно и так увеличивается чувствительность с ума сойти!!!! и еще,девченки,расскажи пожалуйста о том какие упражнения кто делает с лазером и в какой последовательности???какова продолжительность каждого упражнения!!!!!!очень очень интересно!!!!!! после того как лазер до 150-160 доведу,приобрету другие тренажеры!!!!!!! Юрий,скажите пожалуйста,а можно приобрести комплект тп+кегель и яичко???
_________________ чем раньше мы начнем учиться,тем раньше станем супер;)))
|
|
|
|
|
JULI17LET
|
Заголовок сообщения: Re: ДНЕВНИК JULI Добавлено: Пт авг 20, 2010 12:43 am |
|
Зарегистрирован: Пт апр 17, 2009 3:44 pm Сообщений: 184 Откуда: ТУЛА
|
блин,а мне уже 17!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
_________________ чем раньше мы начнем учиться,тем раньше станем супер;)))
|
|
|
|
|
JULI17LET
|
Заголовок сообщения: Re: ДНЕВНИК JULI Добавлено: Пн авг 23, 2010 4:32 pm |
|
Зарегистрирован: Пт апр 17, 2009 3:44 pm Сообщений: 184 Откуда: ТУЛА
|
результат чуть лучше!!! правда скоро придут красные зайчики,и отнимут у меня 3-4 дня занятий(((((
_________________ чем раньше мы начнем учиться,тем раньше станем супер;)))
|
|
|
|
|
JULI17LET
|
Заголовок сообщения: Re: ДНЕВНИК JULI Добавлено: Вс авг 29, 2010 6:05 pm |
|
Зарегистрирован: Пт апр 17, 2009 3:44 pm Сообщений: 184 Откуда: ТУЛА
|
_________________ чем раньше мы начнем учиться,тем раньше станем супер;)))
|
|
|
|
|
zironka
|
Заголовок сообщения: Re: ДНЕВНИК JULI Добавлено: Вт сен 14, 2010 5:23 pm |
|
Зарегистрирован: Пн авг 30, 2010 9:44 am Сообщений: 58 Откуда: Бангкок
|
Юль, чудесный у тебя дневник. Ну и вообще настрой ) прям заражает энергией ) всем нам так, не лениться. Молодец, я видео наконец открыла. Красота! Ты вот про само-массаж пишешь. Это ты про что конкретно?...
_________________ с верой в лучшее )
|
|
|
|
|
zironka
|
Заголовок сообщения: Re: ДНЕВНИК JULI Добавлено: Вт сен 14, 2010 5:32 pm |
|
Зарегистрирован: Пн авг 30, 2010 9:44 am Сообщений: 58 Откуда: Бангкок
|
JULI17LET писал(а): блин,а мне уже 17!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! с опозданием - но поздравляю )))) с твоими данными и с твоим настроем, уверена, следующие 17 пройдут как в сказке! ))) (я про женскую жизнь)
_________________ с верой в лучшее )
|
|
|
|
|
JULI17LET
|
Заголовок сообщения: Re: ДНЕВНИК JULI Добавлено: Вт сен 14, 2010 9:59 pm |
|
Зарегистрирован: Пт апр 17, 2009 3:44 pm Сообщений: 184 Откуда: ТУЛА
|
спасибо за теплые слова!!!=*** это массаж либо пальцами(растяжечка,легкий массаж ну там как по ощущениям,что нравится,где приятнее)либо с лт!!! тп у меня пока нет,но планирую вскоре приобрести!!! воть!!!так щас ложусь спать...ну а занятия придется отложить на завтра...завтра в пять на учебу вставатьХДД))))спать охото.....
_________________ чем раньше мы начнем учиться,тем раньше станем супер;)))
|
|
|
|
|
JULI17LET
|
Заголовок сообщения: Re: ДНЕВНИК JULI Добавлено: Вт сен 21, 2010 5:52 pm |
|
Зарегистрирован: Пт апр 17, 2009 3:44 pm Сообщений: 184 Откуда: ТУЛА
|
z схожу с ума!!!!!!!!!!!!ХДД)) простудилась блин...не занималась наверное дня 2((((пипец.... короче,сегодня полюбому я должна!!!должна!!!должна!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!аааааааааааа!!!!!!!!!!!!!!
_________________ чем раньше мы начнем учиться,тем раньше станем супер;)))
|
|
|
|
|
JULI17LET
|
Заголовок сообщения: Re: ДНЕВНИК JULI Добавлено: Чт сен 23, 2010 8:15 pm |
|
Зарегистрирован: Пт апр 17, 2009 3:44 pm Сообщений: 184 Откуда: ТУЛА
|
все таки тренеровки вещь вообще отличная!!!мб совпадение,но с того момента как я начала заниматься я стала меньше простужаться(понятно в каком месте)! очень классная вещь!!!!!!!!!! а пока у меня снова кд!!! блин,дневник стал какой то однообразный!!!чтобы его разнообразить нужны новые достижения!!вперед Юлька!!!!!!!!!!!!!!!!
_________________ чем раньше мы начнем учиться,тем раньше станем супер;)))
|
|
|
|
|
JULI17LET
|
Заголовок сообщения: Re: ДНЕВНИК JULI Добавлено: Пн окт 04, 2010 5:17 pm |
|
Зарегистрирован: Пт апр 17, 2009 3:44 pm Сообщений: 184 Откуда: ТУЛА
|
последнее время во время тренировок кажется слишком стали напрягаться мышцы... лт теперь пролезает с очень большим трудом,хотя я ничего не напрягаю...тоже самое происходит и во время полового акта....а потом внутри чувствуется мышечная боль...и невозможно ничечем заниматься пару дней...больно...
что делать????мб существует еще какая нибудь техника расслабления помимо трясок и саммомассажа после каждого упражнения???
_________________ чем раньше мы начнем учиться,тем раньше станем супер;)))
|
|
|
|
|
Юрий Корнев
|
Заголовок сообщения: Re: ДНЕВНИК JULI Добавлено: Пн окт 04, 2010 8:09 pm |
|
Автор Системы Вагитон |
|
Зарегистрирован: Пн окт 22, 2007 10:30 pm Сообщений: 3844 Откуда: Москва
|
Цитата: лт теперь пролезает с очень большим трудом 35мм с трудом... Юля, есть повод задуматься об эластичности мышц. Накачать то накачала, просвет сузился, а кто растяжкой заниматься будет? Подумай о будущих родах.
|
|
|
|
|
JULI17LET
|
Заголовок сообщения: Re: ДНЕВНИК JULI Добавлено: Пт окт 08, 2010 6:06 pm |
|
Зарегистрирован: Пт апр 17, 2009 3:44 pm Сообщений: 184 Откуда: ТУЛА
|
вот я и думаю..............!!!!!!!!!!!!!!растягиваюсь потихонечку!!!!!!
_________________ чем раньше мы начнем учиться,тем раньше станем супер;)))
|
|
|
|
|
JULI17LET
|
Заголовок сообщения: Re: ДНЕВНИК JULI Добавлено: Чт окт 21, 2010 7:48 pm |
|
Зарегистрирован: Пт апр 17, 2009 3:44 pm Сообщений: 184 Откуда: ТУЛА
|
_________________ чем раньше мы начнем учиться,тем раньше станем супер;)))
|
|
|
|
|
JULI17LET
|
Заголовок сообщения: Re: ДНЕВНИК JULI Добавлено: Чт дек 30, 2010 10:04 pm |
|
Зарегистрирован: Пт апр 17, 2009 3:44 pm Сообщений: 184 Откуда: ТУЛА
|
_________________ чем раньше мы начнем учиться,тем раньше станем супер;)))
|
|
|
|
|
JULI17LET
|
Заголовок сообщения: Re: ДНЕВНИК JULI Добавлено: Сб фев 05, 2011 7:44 pm |
|
Зарегистрирован: Пт апр 17, 2009 3:44 pm Сообщений: 184 Откуда: ТУЛА
|
лт стал 98 после долгих незанятий!!!(((,научилась расслабляться и уже все стало намного проще!!!
теперь буду заниматься чаще!!я поняла просто сейчас только по-настоящему насколько имбилдинг важное и полезное занятие!!! форум меня вдохновляет!!!если я захожу сюда часто,то и занимаюсь регулярно,а если не посещаю,то и забываю про занятия!!!так хочется почитать все!!столько всего интересного появилось,много чего забылось!!! будем работать!!!!!!!!
_________________ чем раньше мы начнем учиться,тем раньше станем супер;)))
|
|
|
|
|
JULI17LET
|
Заголовок сообщения: Re: ДНЕВНИК JULI Добавлено: Пн фев 07, 2011 4:39 pm |
|
Зарегистрирован: Пт апр 17, 2009 3:44 pm Сообщений: 184 Откуда: ТУЛА
|
оказывается у меня шейка матки загнута в сторону в лево немного(((я в ужасе,обнаружила я это давно,но не думала что это страшно так... кто знает какие последствия и как это исправить???
_________________ чем раньше мы начнем учиться,тем раньше станем супер;)))
|
|
|
|
|
|