Регистрация    Вход    Поиск    FAQ



Начать новую тему Ответить на тему
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Дневник marisha
 Сообщение Добавлено: Вс апр 26, 2009 10:11 am 

Зарегистрирован: Ср апр 22, 2009 5:33 pm
Сообщений: 56
Добрыйдень, я тоже решила завести дневник. Мне кажется так более объективно можно отследить изменения.
Начну сначала... Мне 28 лет, роды 5,5 лет назад. Еще до родов практиковала упражнения Кегеля (прерывание мочеиспускания), пресс. Примерно 8 мес. назад купила шарики 1,5 см в диаметре (наверное размер такой, поскольку они меньше тренажера "яйцо"), поднимала их и опускала. Но к вечеру они закатывались высоко в "складки", что мне приходилось с помощью тужения из доставать. Во время секса всегда старалась сжать влагалище интуитивно! Будто знала про эти упражнения.
Месяц назад была на первом занятии у инструктора.
Показатели на ТЛ были 60-70 см. Луковичную и леватор ани я чувствоала сразу. Но во время тренировок точка ползла вниз, не возвращалась в исходное положение. прочитав форум я поняла, что располагаю тренажер неправильно и показатели несколько снижаются. Если яйцо лежит на задней стенке влагалища, то точка лазера выше и результаты выше. Таким образом,по истечении месяца 110-120см., удерживаю 30-40 сек, могу и чуть дольше. Удерживая точку внизу могу напрягать и расслаблять живот, при этом точка немного колеблется. Тренажер кегеля выжимаю лишь 60-70, если поддать животом на секунды 80-90 :( . Груз удерживаю 300-450гр.
Вот такие результаты на сегодняшний день.
Буду стараться дальше :)


Вернуться наверх 
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник marisha
 Сообщение Добавлено: Пн апр 27, 2009 7:57 am 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: Чт фев 14, 2008 7:34 am
Сообщений: 163
Откуда: Новосибирск
Мариша молодец! Так держать!
У тебя очень-очень хорошие результаты для начала, думаю скоро они еще улучшаться! Пиши!
Попробуй когда с лазерным занимаешься удерживать точку внизу 10 секунд, но на полном максимуме, как буд-то делаешь все чтобы точка ушла в пол. Все время нарашевая силу и ни грамма ни миллиметра не отдаешь точке уйти вверх.
Тогда во первых 40 сек ты уже не продержишь. а во 2х сила будет лучше нарастать!


Вернуться наверх 
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
 Сообщение Добавлено: Пн апр 27, 2009 8:40 am 
Автор Системы Вагитон
Аватар пользователя

Зарегистрирован: Пн окт 22, 2007 10:30 pm
Сообщений: 3844
Откуда: Москва
Цитата:
Но во время тренировок точка ползла вниз, не возвращалась в исходное положение. прочитав форум я поняла, что располагаю тренажер неправильно и показатели несколько снижаются.
Что-то не совсем понятно. Точка не возвращается наверх при неумении расслаблять леватор до конца (отпускать анус).

_________________
Сайт и магазин: http://vagiton.ru
С чего начать | Отзывы о результатах | Отзывы о книге система Вагитон


Вернуться наверх 
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
 Сообщение Добавлено: Чт май 07, 2009 2:50 pm 

Зарегистрирован: Ср апр 22, 2009 5:33 pm
Сообщений: 56
Всем привет!
Пишу второй раз! :(
Наконец то я добралась до дневника!(в силу физиологических причин был небольшой перерыв и описывать было нечего)
Цитата:"Что-то не совсем понятно. Точка не возвращается наверх при неумении расслаблять леватор до конца (отпускать анус)."

Юра, я имею ввиду что ТЛ сползает ниже леватора. А думаю я так, поскольку Тл может как бы "лежать" на задней стенке, либо "висеть" на мышцах входа влагалища. Исходя из этого я сделала такие выводы. Особенно это ощущается перед менструацией, ТЛ сползает и все! Сейчас, когда месячные закончились, точка лазера почти всегда возвращается в исходное положение, разве что иногда приходится поттуживаться что бы точка поднялась чуть выше (на 5-10 см.). Кроме того, если садишься на корточки, то анус расслабляется автоматически.
Я считаю, что заниматься лучше всего утром. Отдохнувшие за ночь мышцы особенно хорошо чувствуются. Я как только проснулась, принимаю душ, ТЛ на место и к стенке! В перерывах между подходами делаю легкий макияж, убиваю двух зайцев одновременно! Затем завтрак, "золотое яичко" на место - это обязательно, днем если есть время, то кегель, если нет, то вечером
Сейчас я вынуждена прерваться, скоро продолжу!


Вернуться наверх 
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
 Сообщение Добавлено: Чт май 07, 2009 4:32 pm 

Зарегистрирован: Ср апр 22, 2009 5:33 pm
Сообщений: 56
И снова я!
Кроме того, я заметила, что даже если точка лазера не возвращается на первоначальное положение при расслаблении, то при следующем подходе она опускается чуть ниже... Вот..
Что касается секса: мои ощущения стали намного ярче :D , а желание сильнеее и чаще (хочу просто всегда!). Но разговор на тему сжатий и как их чувствует мой мужчина как то не заходил. Однако совсем недавно он мне сам говорит, что чувтствует мои сжатия, и это круто по его словам! Но и если я расслаблю тоже хорошо, это даже якобы приятнее чем анальный секс (что честно говоря меня удивило, ведь сжатия, то у меня несильные).
Так что я на пути совершенствования себя! Ведь если хочешь иметь прекрасную фигуру, то меняй стиль питания на всю жизнь. Ну а если хорошие сексуальные отношения, то тренируй интимные мышцы, причем ВСЕГДА!
Совсем недавно прочитала в одной из книг, что будто бы сильные мышцы влагалища причиняют боль во время интимной близости. автор этой книги пишет, что прерывание мочеиспускания вполне достаточно, чтобы иметь хорошие мышцы, и уже на этом этапе можно доставить неземное удовольствие мужчине. :( А об имбилдинге она ничего не говорит.
Получается что мы одни из немногих кто посвящен в эту тему и интересуется ею! Мы в авангарде! (даже если "космо" еще об этом не писал!)


Вернуться наверх 
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
 Сообщение Добавлено: Чт май 07, 2009 5:11 pm 
Автор Системы Вагитон
Аватар пользователя

Зарегистрирован: Пн окт 22, 2007 10:30 pm
Сообщений: 3844
Откуда: Москва
Через некоторое время лазерный тренажер перестанет выпадать. В течение дня не забывайте подтягивать мышцы с яйцом.
Цитата:
разве что иногда приходится поттуживаться что бы точка поднялась чуть выше (на 5-10 см.).
Старайтесь этого не делать, пусть сам расслабляется.
Цитата:
Кроме того, я заметила, что даже если точка лазера не возвращается на первоначальное положение при расслаблении, то при следующем подходе она опускается чуть ниже...
Задача с лазером не отслеживать амплитуду, а работать с точкой на данный момент времени. Т.е. удерживайте ее в нижнем положении (разумеется, не меняя положение тела). Получилось чуть опустить, значит старайтесь удерживать ее в новом месте, чуть ниже.
Цитата:
Однако совсем недавно он мне сам говорит, что чувтствует мои сжатия, и это круто по его словам! Но и если я расслаблю тоже хорошо, это даже якобы приятнее чем анальный секс (что честно говоря меня удивило, ведь сжатия, то у меня несильные).
Судя по рассказам учениц, Вам повезло с мужчиной, некоторые молчат как партизаны, даже если по всем признакам чувствуют сжатия.
Цитата:
Совсем недавно прочитала в одной из книг, что будто бы сильные мышцы влагалища причиняют боль во время интимной близости.
Это зависит и от силы мышц, и от самого мужчины. Например, одному (назовем его "бойцом") сильное болевое сжатие будет в кайф, а другому (назовем его "инфантильной тряпочкой") будет причинять боль его изнеженному члену.
Цитата:
автор этой книги пишет, что прерывание мочеиспускания вполне достаточно, чтобы иметь хорошие мышцы, и уже на этом этапе можно доставить неземное удовольствие мужчине.
Автор просто не знаком с анатомией. Ведь даже при прерывании мочеиспускания в любом случае будет задействован леватор, не в полной мере, но все же. Интересно, а что за книга и кто автор?

_________________
Сайт и магазин: http://vagiton.ru
С чего начать | Отзывы о результатах | Отзывы о книге система Вагитон


Вернуться наверх 
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
 Сообщение Добавлено: Пт май 08, 2009 9:57 pm 

Зарегистрирован: Ср апр 22, 2009 5:33 pm
Сообщений: 56
Юра, лазер у меня не выпадает, даже шарики диаметром 1,5 см тоже держались и поднимались (их поднятие я проверяла мануально), правда я их сейчас совсем забросила, пользуюсь только яйцом. Судя по всему ТЛ съезжает, но суть сказанную вами я поняла. Буду тренироваться. :D
По поводу автора книги ничего не могу сказать, помню только серия этих книг называлась "Стервология", у нас зав.кафедрой психологии как то преподавал предмет "психотехнологии" и посоветовал нам прочесть эти книги. Я не поленилась, сходила в книжный магазин, провела там 3 с лишним часа, но ничего интересного и нового для себя не нашла. Есть книги с названием "школа гейш", так там о тренировке интимных мыщц вообще ни слова!


Вернуться наверх 
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
 Сообщение Добавлено: Пт май 15, 2009 4:35 pm 

Зарегистрирован: Ср апр 22, 2009 5:33 pm
Сообщений: 56
Всем привет!
Продолжаю тренироваться. На днях поссорилась с МЧ и было состояние "выжатого лимона", понимая, что систематичность в занятиях необходима, заставила себя заниматься с ЛТ. Но результаты меня поразили!!! Я не смогла сделать и метра! Видимо стресс сказывается на состоянии мышц. Через несколько дней, когда буря утихла результаты стали опять те же. Сегодня мне кажется даже лучше, но я их не замеряла. На кегеле выжимаю 70 (от 40 изначально) больше ну никак не получается :( . Поэтому мне кажется с лазером нет смысла циклиться на сантиметрах, важно стараться опускать точку лазера ниже, а результат отразится на кегеле.
Кроме того, хочу заметить, что в начале занятий упражнения в течении дня сильно возбуждают - все: и сокращение луковичной мышцы и втягивания ануса, а в дальнейшем к ним как то привыкаешь...
Очень заинтересовали энергетические практики. Стала читать про яичниковое дыхание - интересно, но кажется как то не реально.. Но очень хотелось бы овладеть им.


Вернуться наверх 
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
 Сообщение Добавлено: Пт май 15, 2009 11:19 pm 
Автор Системы Вагитон
Аватар пользователя

Зарегистрирован: Пн окт 22, 2007 10:30 pm
Сообщений: 3844
Откуда: Москва
Цитата:
Поэтому мне кажется с лазером нет смысла циклиться на сантиметрах
!!!Конечно, не устану это повторять! Кто сказал, что надо постоянно что-то замерять? Надо работать с нижней точкой в ДАННЫЙ МОМЕНТ!

_________________
Сайт и магазин: http://vagiton.ru
С чего начать | Отзывы о результатах | Отзывы о книге система Вагитон


Вернуться наверх 
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
 Сообщение Добавлено: Пн июн 01, 2009 5:11 pm 

Зарегистрирован: Ср апр 22, 2009 5:33 pm
Сообщений: 56
Прошло 2 месяца моих занятий. С ЛТ занимаюсь каждый день (ну почти, за редким исключением). Конечно амплитуда при занятиях с лазером стала больше, наверное 120-130 см. Ну а вот на кегеле результат не растет........ 70 мм и всё! если напрягать живот, то конечно больше и 110 может быть. Но мне кажется, раз сжатие анусом слабое, то неправильно поддавать животом. Не удержалась и попробовала ТП: результат выжимаю примерно 60мм, убрала обратно! рано мне еще с ним заниматься. Так хочется быстрых результатов!!!


Вернуться наверх 
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
 Сообщение Добавлено: Пн июн 01, 2009 8:52 pm 

Зарегистрирован: Пт апр 17, 2009 3:44 pm
Сообщений: 184
Откуда: ТУЛА
мне кажется главное получать удовольствие от тренировок,а не гнаться за результатом :)

результат для нас порой это самое важное,показатель наших умений,но делаете же вы все это не только для показаний на приборах???какая же все таки это польза для вашего здоровья!!!вы только представьте!!!я стараюсь думать об этом если лень там,или еще что нибудь))

если вам кажется что вы перестали получать от тренировок те ощущения которыйе были раньше,так это просто от того что сейчас уже вы возможно думаете во время упражнений о других вещах!
когда только начинаешь конешно все мысли только о тренировках и от этого приятно не только морально,потому что концентрируешься на этом))

я уверена у вас все получиться!!!главное не останавливаться на достигнутом!!удачи вам!! :lol: :wink:

_________________
чем раньше мы начнем учиться,тем раньше станем супер;)))


Вернуться наверх 
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
 Сообщение Добавлено: Вт июн 02, 2009 8:53 am 

Зарегистрирован: Ср апр 22, 2009 5:33 pm
Сообщений: 56
Конечно, погоня за результатом это не самое главное ))), тем более есть закон о перемотивации, которая ведет к значительному снижению мотивации. Однако есть и такая вещь как целепологание, коучинг, в которых говорится о том, что необходимо правильно поставить цель, тогда и средства найдешь и к результату придешь. Поэтому и размышляю, а правильно ли все я делаю, а какие должны быть примерно результаты, в какое время... Если нет цели, и занимаешься просто для удовольствия или поддержания здоровья, то на мой взгляд мотивация будет вялая, хотя безусловно плюс организму будет - это бесспорно! Не буду скрывать, что моя цель - это приобретение определенных навыков в сексе, поддержание гормонального фона. Целеустремленность, настойчивость это необходимые составляющие любой тренировки, но главным критерием при этом должна быть объективная оценка и корректировка.
Я, как психолог (да и просто человек), всегда интересовалась вопросами коммуникации мужчины и женщины. Понимая, что большую часть информации люди получают невербальным способом (мимика, жесты, микродвижения и т.п.), я заинтересовалась имбилдингом..... Ведь имбилдинг воздействует на весь организм женщины в целом: на гормональный уровень, психологический - самооценку, осознание своей сексуальности... Практическое применение имбилдинга не ограничивается лишь физиологией, границы значительно шире.... Да... говорить об этом можно много, а главное еще больше хочется узнать, попробовать. Очень интересны вопросы развития женственности и сексуальности с помощью имбилдинга с точки зрения психологии, но это уже другая тема.


Вернуться наверх 
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
 Сообщение Добавлено: Вт июн 02, 2009 2:05 pm 

Зарегистрирован: Пт апр 17, 2009 3:44 pm
Сообщений: 184
Откуда: ТУЛА
да вы правы!!! :!: мне кажется большинство женщин,которые занимаюися имбилдингом делают все для того чтобы улучшить сексуальную жизнь!!

а есть на форуме такие темы??

_________________
чем раньше мы начнем учиться,тем раньше станем супер;)))


Вернуться наверх 
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
 Сообщение Добавлено: Вт июл 07, 2009 4:10 pm 

Зарегистрирован: Ср апр 22, 2009 5:33 pm
Сообщений: 56
:( Я совсем в расстроистве! Прошло три месяца как я занимаюсь, а результат на кегеле не растет и все! В первый месяц занятий я прибавила 10 мм, а теперь сдвигов нет. Могу выжать только 70. Хотя на ТЛ 120. Моя инструктор пока занята, может я что то делаю не правильно....


Вернуться наверх 
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
 Сообщение Добавлено: Вт июл 07, 2009 6:12 pm 

Зарегистрирован: Пт апр 17, 2009 3:44 pm
Сообщений: 184
Откуда: ТУЛА
буквально вчера у меня был разговор,о том как медленно растут результаты!!!70-это уже очень хороший результат!!!сначала просто все бывает быстро быстро,а потом уже нужно время и много времени))
москва не сразу строилась))главное продолжать заниматься!!!может повысить нагрузку??

_________________
чем раньше мы начнем учиться,тем раньше станем супер;)))


Вернуться наверх 
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
 Сообщение Добавлено: Чт июл 09, 2009 3:17 pm 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: Ср июн 10, 2009 11:00 am
Сообщений: 7
Ага! И я с такой проблемкой столкнулась, вот только все было наоборот... ровно месяц, как начала заниматься с Кеглем я билась над 60 и ни на мм больше, я уже совсем расстроилась, решила, что ВСЕ ЖИЗНЬ НЕ УДАЛАСЬ :( Но сразу после менструации, по всей видимости, мышцы отдохнули, у меня манометр стал показывать 70, еще через недельку, полторы 75. А сейчас (прошел всего месяц) я выжимаю 80-85 иногда даже 90, ну это когда очень хорошее настроение! :D
Так что все будет супер! :wink:


Вернуться наверх 
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
 Сообщение Добавлено: Сб июл 18, 2009 12:17 pm 

Зарегистрирован: Ср апр 22, 2009 5:33 pm
Сообщений: 56
Да, хорошие результаты за месяц!


Вернуться наверх 
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
 Сообщение Добавлено: Вс авг 30, 2009 10:09 pm 

Зарегистрирован: Ср апр 22, 2009 5:33 pm
Сообщений: 56
Сейчас можно сказать что результаты стали улучшаться. На кегеле уже ближе к 80-85, на лазере также 120-130. Пальпатороно чувствую что объем влагалища будто стал меньше. Мой мужчина говорит, что если сжатие будет сильнее, то что же тогда будет ))) но не против тренировок. Я сначала расстроилась что результаты медленно растут, но пообщавшись на тему развития мышц, поняла, что оно может быть как плавным, так и скачкообразным, главное регулярность. Чего себе желаю. Главное настойчивость.


Вернуться наверх 
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник marisha
 Сообщение Добавлено: Сб окт 10, 2009 11:18 am 

Зарегистрирован: Ср апр 22, 2009 5:33 pm
Сообщений: 56
вот сейчас мне интересно, а вообще реально сделать сжатие сильным? Все ли это могут? Мне кажется, что сжатие у меня стало не сильнее, а выше.. когда сжимаюсь, то задняя стенка влагалища подтягивается, раньше было не так


Вернуться наверх 
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник marisha
 Сообщение Добавлено: Пт окт 23, 2009 12:52 pm 

Зарегистрирован: Ср апр 22, 2009 5:33 pm
Сообщений: 56
решила вновь пойти к инструктору.... Договорилась о встрече...


Вернуться наверх 
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник marisha
 Сообщение Добавлено: Пт ноя 06, 2009 8:47 pm 

Зарегистрирован: Пт авг 29, 2008 12:19 am
Сообщений: 51
Marisha писал(а):
Сейчас можно сказать что результаты стали улучшаться. На кегеле уже ближе к 80-85, на лазере также 120-130.

Ого, Marisha, у тебя результаты :good:
А говоришь в крестец толкать не получается.


Вернуться наверх 
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник marisha
 Сообщение Добавлено: Сб ноя 07, 2009 9:16 am 

Зарегистрирован: Ср апр 22, 2009 5:33 pm
Сообщений: 56
Ну я бы не сказала! 80 на ТК это же мало! Инструктор говорит, что очень мало и 120 на ТЛ мало (изначально было 60 см, следовательно амплитуда на прибавление 60, а должно быть больше). Сейчас лазерная указка сломалась :( , в магазинах не могу найти такую же по размеру. На лазере не занимаюсь. Да и вообще период такой что некогда заниматься. Замерялась на кегеле вообще 70мм, так что шаг в перед, два назад.
совсем занятия не бросаю, поскольку думаю взяться все таки за это основательно.
Положительное действие имбилдинга на лицо, что не говори!!!


Вернуться наверх 
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник marisha
 Сообщение Добавлено: Сб ноя 07, 2009 9:18 am 

Зарегистрирован: Ср апр 22, 2009 5:33 pm
Сообщений: 56
slava писал(а):
А говоришь в крестец толкать не получается.

когда занимаюсь на кегеле, то не могу поймать усилие в крестец, такое ощущение что мышцы слабые, не могу и все


Вернуться наверх 
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник marisha
 Сообщение Добавлено: Сб ноя 07, 2009 6:37 pm 

Зарегистрирован: Пт авг 29, 2008 12:19 am
Сообщений: 51
Marisha писал(а):
Сейчас лазерная указка сломалась , в магазинах не могу найти такую же по размеру.

У меня тоже была такая проблема, нигде не могла найти такую же указку, потом кто-то посоветовал съездить на м. Спортивную на рынок, где фонарики, батарейки продают, он там есть.


Вернуться наверх 
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник marisha
 Сообщение Добавлено: Сб ноя 07, 2009 6:40 pm 

Зарегистрирован: Ср апр 22, 2009 5:33 pm
Сообщений: 56
:) я живу в другом городе


Вернуться наверх 
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник marisha
 Сообщение Добавлено: Вт дек 29, 2009 8:05 pm 

Зарегистрирован: Ср апр 22, 2009 5:33 pm
Сообщений: 56
Имбилдинг меня разочаровал.... Чувствительность конечно повышается, но вот результаты на чудо приборах нет. Как заниматься... Да и читая форум, прихожу к выводу, что о выдающихся результатах в общем то никто и не пишет.


Вернуться наверх 
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник marisha
 Сообщение Добавлено: Ср дек 30, 2009 10:44 am 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: Чт авг 06, 2009 2:36 pm
Сообщений: 286
Откуда: Москва
Marisha писал(а):
Имбилдинг меня разочаровал.... Чувствительность конечно повышается...


А это разве не результат??

Marisha писал(а):
...о выдающихся результатах в общем то никто и не пишет.


А я думаю, что на форуме тоже много ленивых и нецелеустремленных, (никого не хочу обидеть, сама отчасти такая)) к тому же по времени мне кажется, у всех разное время занимает... к примеру, для меня, первый год самый тяжелый, во всех спортах, которыми я занималась, результаты начинали появляться только через год упорной и безответной работы!!

И как так никто не пишет!? А Юльчик!? ) Читаешь ее дневник - и прям радуешься за человечка... Столько уже всего умеет, и столько ей это удовольствия доставляет! ) Даже видео выкладывала.

_________________
Для сохранения хорошей фигуры женщине нужно всего три вещи: тренажер, массажер и ухажер...


Вернуться наверх 
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник marisha
 Сообщение Добавлено: Ср дек 30, 2009 11:36 am 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: Пт авг 21, 2009 2:46 pm
Сообщений: 76
Откуда: Уфа
Не расстраивайте меня так :D
Я думаю, упорство и труд все перетрут. А о результатах пишут, посмотрите посты Савичелли и вот здесь http://stanusuper.ru/forum/viewtopic.php?f=3&t=399&hilit=%D0%BE%D0%BD%D0%B8+%D1%80%D0%B0%D0%B1%D0%BE%D1%82%D0%B0%D1%8E%D1%82


Вернуться наверх 
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник marisha
 Сообщение Добавлено: Вс янв 03, 2010 8:19 pm 

Зарегистрирован: Ср апр 22, 2009 5:33 pm
Сообщений: 56
скрепка писал(а):
И как так никто не пишет!? А Юльчик!? ) Читаешь ее дневник - и прям радуешься за человечка... Столько уже всего умеет, и столько ей это удовольствия доставляет! ) Даже видео выкладывала.

Юля в силу своего возраста эмоциональна, но если читать дневник, то кегеля у нее нет, соответственно и результат неизвестен.
другие пишут, но расплывчато...(хотя я общалась с Лидой, она действительно достойный представитель имбилдинга). А ведь есть манометр, на нем цифры...
Впрочем, я это к тому, что в самой методике много пробелов. Заниматься конечно надо, хотя бы для качественных ощущений :)


Вернуться наверх 
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник marisha
 Сообщение Добавлено: Вт янв 05, 2010 11:49 am 

Зарегистрирован: Пт апр 17, 2009 3:44 pm
Сообщений: 184
Откуда: ТУЛА
да,стоит чуть чуть озаниматься даже,и ощущения совсем меняются!!!!!заниматься надо!!!!!очень очень надо!!!!!главное регулярность!!!!

_________________
чем раньше мы начнем учиться,тем раньше станем супер;)))


Вернуться наверх 
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник marisha
 Сообщение Добавлено: Пт янв 08, 2010 2:19 am 
Инструктор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: Ср сен 03, 2008 8:22 pm
Сообщений: 588
Откуда: Киев
Каждая девушка ставит свои цели. Соответственно, и результаты разные. А какие цели вы перед собой поставили? Чего ждете от имбилдинга?

_________________
Бесплатные и бесконечные консультации - мой вклад в счастье Вселенной!
+380673242327 WhatsApp, Telegram, Viber, Skype
Kegel.Help, facebook.com/KegelHelp, Instagram


Вернуться наверх 
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник marisha
 Сообщение Добавлено: Пт янв 08, 2010 2:31 am 
Автор Системы Вагитон
Аватар пользователя

Зарегистрирован: Пн окт 22, 2007 10:30 pm
Сообщений: 3844
Откуда: Москва
Хочу поправить, это не в методике пробелы, а в ее выполнении, в развитии тела с детства, в образе жизни и мысли. Если все это учесть, то результаты в любых практиках не заставят себя долго ждать.

_________________
Сайт и магазин: http://vagiton.ru
С чего начать | Отзывы о результатах | Отзывы о книге система Вагитон


Вернуться наверх 
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник marisha
 Сообщение Добавлено: Ср окт 05, 2011 12:07 pm 

Зарегистрирован: Ср апр 22, 2009 5:33 pm
Сообщений: 56
Добрый день, Юрий! А что может быть в образе жини и мысли, и в развитии тела с детства?


Вернуться наверх 
 Профиль  
 
 
Начать новую тему Ответить на тему


 
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения

Найти:
cron