Зарегистрирован: Сб дек 23, 2017 6:50 pm Сообщений: 1
|
Начала занятия с инструктором так как считаю систематически сама вряд ли смогу заниматся. Во время первого урока при просьбе сжать и раслабить анус, ЛТ двигался со 140 см и вниз до 120 см.После первого урока задание научится дышать животом и втягивать анус с уретрой.
Завтра пойду на 2ой урок
|
|