Регистрация    Вход    Поиск    FAQ



Начать новую тему Ответить на тему
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Дневник Ronja
 Сообщение Добавлено: Чт июл 14, 2022 4:09 pm 

Зарегистрирован: Вс май 01, 2022 12:24 pm
Сообщений: 2
Приобрела полный комплект и хочу заниматься. Мне 32, родов не было. На данный момент основная проблема - у меня вагинизм. Лазерный тренажер не входит никак и абсолютно, даже при максимальном возбуждении.

Пока действую в таких направлениях:
1. Лечение вагинизма, использую вагинальные дилататоры и массаж эластичной камерой тренажера Pneumo. Дилататоры расширяют в статичном режиме, и у них есть плюс, что они твердые, и не меняют свою форму под воздействием мышц. Эластичной камерой - массаж динамический. Это хорошо, но камера мягкая. Самые твердые мышцы в нижней трети влагалища, и добавляя воздуха в камеру, камера раздуваеться в более свободном месте влагалища, и меньше раздуваеться там, где самые твердые мышцы. Поэтому я чередую и массаж, и дилататоры.

2. Читаю, изучаю книгу.

3. Учусь и тренируюсь делать качели животом.

4. Втягиваю мышцы тазового дна без тренажеров.


Вернуться наверх 
 Профиль  
 
 
Начать новую тему Ответить на тему


 
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения

Найти: