Здравствуйте, Юрий и участницы форума! Обращаюсь к вам за помощью. В августе у меня случилась апоплексия (разрыв яичника) Повезло, что форма была не сложная и всё обошлось без операции. Гинеколог для профилактики назначила гормональный контрацептив. Я её предупредила, что плохо переношу гормональные препараты, но она настояла. То, какой побочный эффект дал препарат, не то что писать, а даже вспоминать не хочу…это был полный кошмар!!! Пришлось срочно отменять на 9й таблетке. Как выяснилось у меня кора головного мозга не терпит ни какого гормонального вмешательства извне. От побочных эффектов я избавлялась в течение четырёх месяцев. С тех пор овуляции стали болезненные, и спустя всё это время апоплексия повторилась. Слава Богу опять в лёгкой форме!!! Но это уже не шутки. Врачи говорят. Что мне не хватает гормонов второй фазы для нормального выхода яйцеклетки и кроме как прекратить овуляцию гормональными контрацептивами, других способов не видят. Положение не из лёгких, гормоны принимать не могу и всё так дальше оставлять опасно. Врачи предположили, что гормональный сбой я получила на фоне затяжного стресса. Я даже уволилась с работы, что бы оградить себя от каких либо переживаний. Но второй случай произошёл уже на фоне спокойной жизни. Подскажите, пожалуйста, регулярные занятия имбилдингом помогут мне избежать рецидива и нормализовать овуляцию? Тренажёры у меня есть. Занималась изредка, по вдохновению, но делать кегеля это уже была привычка. Вот только за месяц до первого случая я перестала делать это упражнение и на протяжении всеговремени к нему не возвращалась. Может вам известны ещё какие-то способы нормализовать овуляцию. Мне 32 года, беременности ни разу не было (предохранялась)