Крайне важными и интересными являются вопросы, которые чаще всего задают женщины. Это:
Есть ли противопоказания (показания) для имбилдинга вообще?
Можно ли заниматься, если наблюдается миома (фибромиома) – не является ли это запретом?
…Если киста яичника, поликистоз?
…Если эрозия шейки матки?
…При заболеваниях, передающихся половым путем?
…При воспалениях?
…При беременности?
…После родов, и когда можно начинать?
…Если стоит внутриматочная спираль?
Как сочетается с противозачаточными средствами, не нивелирует ли их действие, если это гормональные противозачаточные таблетки?
На все эти вопросы ответ здесь:
http://stanusuper.com/opinion-gynecolog ... st-02.html

_________________
Бесплатные и бесконечные консультации - мой вклад в счастье Вселенной!
+380673242327 WhatsApp, Telegram, Viber, Skype
Kegel.Help, facebook.com/KegelHelp, Instagram

Не нашла точной информации по ссылке. Когда можно заниматься после кесарева, подскажите? Я прерывала занятия на время планирования и беременности. Теперь хочу продолжить. Спасибо!

Если Вам не противопоказан секс, то не может навредить имбилдинг. И вовсе не обязательно прерывать занятия в связи с планированием и беременностью - Вы же не прекращаете нормальную физическую деятельность, если это не крайний случай. И, безусловно, не нужно фанатизма: часто начало "здорового образа жизни" приводит к ухудшению здоровья!

_________________
Бесплатные и бесконечные консультации - мой вклад в счастье Вселенной!
+380673242327 WhatsApp, Telegram, Viber, Skype
Kegel.Help, facebook.com/KegelHelp, Instagram

А как насчёт молочницы и прочих бактериальных вагинозов? Можно и нужно заниматься, или наоборот, подождать пару дней? Очень не хочется пропускать тренировки.

_________________
"Нет ничего невозможного - просто на невозможное требуется больше времени"

Думаю, нужно заниматься, но без тренажеров. Активно улучшать кровообращение для восстановления органа. Частая картина: при первых ощущениях сухости, зуда, ненормальных выделений девушка активно работает мышцами. Ситуация улучшается без применения лекарств.
Во время работы ТД, тем более без тренажеров, не происходит ничего необычного - просто вы чаще включаете мышцы, как если бы, скажем, боролись с газами Этим не навредишь!

_________________
Бесплатные и бесконечные консультации - мой вклад в счастье Вселенной!
+380673242327 WhatsApp, Telegram, Viber, Skype
Kegel.Help, facebook.com/KegelHelp, Instagram

Спасибо, Светлана! Очень ценная рекомендация, - как раз в выходные именно так и случилось. Во время прогулки начался жуткий цистит, боль с лихорадкой, до дома было ехать больше часа на разном транспорте, было так плохо что думала: как бы выдержать этот час, чтобы не умереть и не начать стонать от боли на весь автобус... заняв удобное местечко, закрыла глаза и стала работать мышцами. Сжимать со всей силы. К концу поездки поймала себя на том что смотрю в окошко, наслаждаюсь дорогой... боль как рукой сняло.

_________________
"Нет ничего невозможного - просто на невозможное требуется больше времени"