|
Здравствуйте, скажите пожалуйста можно ли заниматься с тренажёрами, если у меня стоит внутриматочная спираль? Может ли она "съехать" или выпасть от нагрузок с тренажёрами? (удалять ВМС в ближайшие годы не планирую)
например, когда со спиралью я делала йоговское упражнение наули крийя (втягивание живота, гребень из прямой мышцы и волны животом) у меня пошла кровь в небольшом кол-ве, пришлось обращаться к геникологу. А как будет обстоять дело с занятиями на тренажёрах? они не затрагивают матку? Можно ли мне заниматься имбилдингом?
Спасибо!
|
