Регистрация    Вход    Поиск    FAQ



Начать новую тему Ответить на тему
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Правда об упражнениях Кегеля!
 Сообщение Добавлено: Пн ноя 22, 2010 2:11 am 
Инструктор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: Ср сен 03, 2008 8:22 pm
Сообщений: 588
Откуда: Киев
Каждая женщина в поисках способов укрепления интимных мышц натыкается на упражнения Кегеля почти на каждом женском сайте. Причем везде, почти слово в слово, одни и те же рекомендации: выполнять сокращения мышц как при прерывании мочеиспускания, где угодно, когда угодно, причем без всяких там тренажеров! Прямо шара - бесплатные советы, ничего дополнительно не требуется, только время от времени мигать промежностью и скоро мышцы заиграют кубиками... Конечно, в лучшем случае, ничего не меняется, т.к. помигивать промежностью, сжимая воздух, бесполезно. Но это еще не самое страшное. Чаще всего список упражнений завершает знаменитое выталкивание с применением натуживания - а это для слабых мышц уже явное противопоказание!
Поэтому появилась необходимость выхода статьи по методу Кегеля, основанной на первоисточниках: http://stanusuper.com/imbuilding/kegel.html

_________________
Бесплатные и бесконечные консультации - мой вклад в счастье Вселенной!
+380673242327 WhatsApp, Telegram, Viber, Skype
Kegel.Help, facebook.com/KegelHelp, Instagram


Вернуться наверх 
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Правда об упражнениях Кегеля!
 Сообщение Добавлено: Пн ноя 22, 2010 5:46 pm 
Автор Системы Вагитон
Аватар пользователя

Зарегистрирован: Пн окт 22, 2007 10:30 pm
Сообщений: 3844
Откуда: Москва
Очень грамотная статья, всем читать.

_________________
Сайт и магазин: http://vagiton.ru
С чего начать | Отзывы о результатах | Отзывы о книге система Вагитон


Вернуться наверх 
 Профиль  
 
 
Начать новую тему Ответить на тему


 
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения

Найти: