|
|
Страница 1 из 1
|
|
Автор |
Сообщение |
Юрий Корнев
|
Заголовок сообщения: "С инструктором или самостоятельно?" Добавлено: Сб окт 27, 2007 12:08 pm |
|
Автор Системы Вагитон |
|
Зарегистрирован: Пн окт 22, 2007 10:30 pm Сообщений: 3844 Откуда: Москва
|
Освоение вумбилдинга подразумевает обязательное поэтапное обучение и контроль со стороны инструктора. В этом случае ученица имеет гаранитию правильности понимания и выполнения упражнений, в отличие от самостоятельного освоения методики, которое не дает гарантии получения результатов.
|
|
|
|
|
style
|
Заголовок сообщения: Добавлено: Ср окт 31, 2007 3:10 pm |
|
Зарегистрирован: Вт окт 30, 2007 10:15 pm Сообщений: 1
|
Прочитала оооочень много на тему вумбилдинга за последние сутки и определилась, что только с инструктором))
|
|
|
|
|
Галина
|
Заголовок сообщения: Добавлено: Ср окт 31, 2007 4:08 pm |
|
Зарегистрирован: Ср окт 31, 2007 1:37 pm Сообщений: 5 Откуда: Нижневартовск
|
..Но к сожалению:(, не во всех городах есть инструктора... Во всех начинаних, самое главное -это наличие желания.. а уж мужчины оценят;)!!!
|
|
|
|
|
Наярда
|
Заголовок сообщения: Добавлено: Вт сен 09, 2008 5:51 pm |
|
Зарегистрирован: Ср авг 20, 2008 4:00 pm Сообщений: 80 Откуда: Украина
|
начав заниматься самостоятельно, со временем пришла к выводу, что неоходимо общение с инструктором, т.к. появляются ньюансы, которые требуют разъяснения
|
|
|
|
|
Vanity
|
Заголовок сообщения: "С инструктором или самостоятельно?" Добавлено: Ср сен 10, 2008 12:26 pm |
|
Зарегистрирован: Ср июл 23, 2008 3:59 pm Сообщений: 43 Откуда: Санкт-Петербург
|
Я бы сказала что нужно попробовать самостоятельно, т.к. сама предпочитаю сначала дотошно разобраться в интересующем меня предмете, а вот потом уже... идти на занятия к инструктору с подготовленным списком вопросов в тему.
Главное не затягивать с походом потому что переучивать неправильно натренированые мышцы уже труднее, да и без правильного понимания, нет того рвения к занятиям, как после занятия с инструктором (по крайней мере у меня так было)
|
|
|
|
|
Елисей Булатов
|
Заголовок сообщения: Re: "С инструктором или самостоятельно?" Добавлено: Ср апр 21, 2010 1:47 am |
|
Инструктор |
|
Зарегистрирован: Вс мар 07, 2010 8:19 pm Сообщений: 11 Откуда: Москва
|
Vanity писал(а): Главное не затягивать с походом потому что переучивать неправильно натренированые мышцы уже труднее, да и без правильного понимания, нет того рвения к занятиям, как после занятия с инструктором (по крайней мере у меня так было) Полностью поддерживаю! Многие девушки даже на занятиях с инструктором бывает неправильно понимают, уж что говорить про самостоятельные. Приведу пример: С ученицей разбирались с мышцами живота. Она не могла делать качели - низ живота осознанно не работал. (При том что девушка регулярно занимается спортом!!) Долго не получалось, но затем она поймала движение и начала втягивать низ живота. Занятия к тому времени подходили к концу, и это упражнение осталось ей на дом. Встретились снова мы через две недели, и я попросил показать как она двигает мышцами. Оказалось никак - она НАПРЯГАЛА прямые мышцы живота!!!! Стали разбираться. Выяснилось что во время самостоятельных занятий она решила сменить позу (напомню что упражнение делается при наклоне вперед с небольшой опорой на руки). Моя ученица же пыталась делать тоже самое развалившись на кресле. На вопрос, почему сменила позу, ответила что ей так удобней. Пришлось снова начинать все с начала. Поэтому, все основные этапы должны быть пройдены с инструктором и уже после освоены самостоятельно. Иначе можно нанести себе вред.
|
|
|
|
|
Владимир
|
Заголовок сообщения: Re: "С инструктором или самостоятельно?" Добавлено: Ср фев 08, 2012 9:38 am |
|
Зарегистрирован: Вт янв 17, 2012 2:59 pm Сообщений: 52
|
Добрый всем день, полагаю, что это серьезные занятия, затрагивающие не косвенно, а на прямую состояние здоровья, и в том числе присутствует риск возможного возникновения отрицательных последствий, поэтому я бы однозначно сказал, что надо заниматься, по крайней мере в самом начале, после тщательного медицинского обследования и с квалифицированным, доброжелательным и внимательным инструктором. Повторяю с квалифицированным, доброжелательным и внимательным. Поскольку полагаю, что могут быть в этом деле либо те, кому интересно просто сорвать денег, либо шарлатаны, либо заблуждающиеся и невладеющие необходимыми знаниями "инструкторы". Я лично не знаком с Юрием и его инструкторами, а также не знаком с дамами, занимающимися по его системе и не могу на собственном опыте сделать более глубокий вывод о школе вагитон, но изучение материалов, размещенных на сайте, позволяет мне сделать вывод о том, что школа вагитон обладает наиболее квалифицированным и многогранным подходом к теме, методика реально основана на анатомических данных и опробирована, а предлагаемый набор тренажеров также наиболее предпочтителен по соотношению цены и качества (эффективности и безопасности). Хотя я лично по-прежнему остаюсь при мнении, что многокамерные тренажеры и тренажеры с вибрацией также имеют право на существование, и думаю, что надо изучать все же и возможность применения подобных в комплексе, но это мое личное мнение. Я в ходе знакомства с Владимиром Леонидовичем одиннадцать лет назад нескольким дамам порекомендовал его школу...... Он мне про противопоказания и про необходимость предварительного медицинского обследования ничего не говорил. В результате в двух случаях у дам, которые начали с "моей помощью" заниматься по системе Муранивского, появились не столь значительные, но все же отрицательные последствия, а у одной девушки, очень серьезный негатив - открылось реальное маточное кровотечение непосредственно в ходе тренировки с тренажером пневматическим, ну того старого, переделанного из аппарата для определения давления, которые распространял Владимир Леонидович в начале 2-х тысячных годов, она была в срочном порядке госпитализирована в гинекологическое отделение больницы. Слава богу все было сделано во время, ей квалифицированно помогли и все обошлось. Но мне было очень неприятно осознавать, что мой не столь серьезный подход к теме, привел вот к таким негативным последствиям.Поэтому я на время отошел от темы для более серьзного анализа произошедшего, и однозначно прекратил огульно всем знакомым девушкам рекомендовать методику Муранивского. У меня у самого также в середине 90-х возник очень отрицательный момент при самостоятельном применении отдельных упражнений из системы дао по Мантэку Чиа. Так что еще раз повторяю, с моей точки зрения, обязательно должно быть предварительно получено заключение врача о допуске женщины к занятиям, после чего необходимо выбрать школу и достойного инструктора, ну а после уже приобретать тренажеры.Желаю всем всего самого хорошего.
|
|
|
|
|
Юрий Корнев
|
Заголовок сообщения: Re: "С инструктором или самостоятельно?" Добавлено: Ср фев 08, 2012 12:03 pm |
|
Автор Системы Вагитон |
|
Зарегистрирован: Пн окт 22, 2007 10:30 pm Сообщений: 3844 Откуда: Москва
|
Цитата: Он мне про противопоказания и про необходимость предварительного медицинского обследования ничего не говорил. В результате в двух случаях у дам, которые начали с "моей помощью" заниматься по системе Муранивского, появились не столь значительные, но все же отрицательные последствия, а у одной девушки, очень серьезный негатив - открылось реальное маточное кровотечение непосредственно в ходе тренировки с тренажером пневматическим, ну того старого, переделанного из аппарата для определения давления, которые распространял Владимир Леонидович в начале 2-х тысячных годов, она была в срочном порядке госпитализирована в гинекологическое отделение больницы. Тут скорее всего дело было даже не в противопоказаниях, а в бездумном применении тренажера Муранивского. Огромная массажная камера, сделанная из манжеты от тонометра (возможность сильнее растянуть ткани и сильнее воздействовать на матку), плюс неумелое повышение внутрибрюшного давления могли вызвать такие последствия (он мне тоже про негативные случаи рассказывал). Но, я не отрицаю, что это могли быть последствия изначально имевшихся патологий. Цитата: Хотя я лично по-прежнему остаюсь при мнении, что многокамерные тренажеры и тренажеры с вибрацией также имеют право на существование Если интересно это обсудить, то заведите другую тему, здесь это оффтоп. Цитата: Так что еще раз повторяю, с моей точки зрения, обязательно должно быть предварительно получено заключение врача о допуске женщины к занятиям, после чего необходимо выбрать школу и достойного инструктора, ну а после уже приобретать тренажеры. Тоже правда оффтоп, но я отвечу. Пока ОЧЕНЬ редко можно встретить гинеколога, который хотя бы рекомендует делать кегели, и то, зачастую о том, как делать, посылает искать в интернете. Большинство же, либо не знают об этом, не говоря уже про то, что есть специальные тренажеры. И вот женщина на приеме у такого гинеколога спрашивает, а можно ли ей заниматься тренировкой интимных мышц с тренажерами. Как Вы думаете, каков будет ответ? Продолжение данной беседы, если будет желание, давайте перенесем в новую тему. Можете частично скопировать туда Ваше сообщение, а я скопирую свое.
|
|
|
|
|
Иоанна
|
Заголовок сообщения: Re: "С инструктором или самостоятельно?" Добавлено: Вс мар 10, 2013 5:43 pm |
|
Зарегистрирован: Вт дек 04, 2012 5:36 pm Сообщений: 7
|
Хочу поделиться своим опытом. Занимаюсь с инструктором-Еленой Мельник в школе гармоничного развития Формула Любви. Тренер очень хороший, все доступно объясняет и наглядно показывает упражнения. Сначала не все получалось, но сейчас я вижу огромную разницу и явные успехи. Спасибо Лене за опыт, доступное разъяснение и подачу всей информации. Скажу, что самостоятельно заниматься можно, но только после того как прошел занятия с тренером, тогда это будет наиболее эффективно и продуктивно для вашего же здоровья!
|
|
|
|
|
deniskusik
|
Заголовок сообщения: Re: "С инструктором или самостоятельно?" Добавлено: Пн июн 16, 2014 6:33 pm |
|
Зарегистрирован: Пн июн 16, 2014 10:33 am Сообщений: 3
|
|
|
|
|
vlcenter.ru
|
Заголовок сообщения: Re: "С инструктором или самостоятельно?" Добавлено: Пт мар 23, 2018 3:28 pm |
|
Зарегистрирован: Чт окт 23, 2014 4:03 pm Сообщений: 41
|
Несомненно, с инструктором освоение системы Вагитон будет идти легче и быстрее,- он уже видит ваши особенности, и будет строить программу тренировок с учетом ваших особенностей и пожеланий. Исходя из вашего запроса на занятия. Если нет возможности освоить всю систему с инструктором, начните сами : купите книгу и Лазерный тренажёр, начните освоение по книге, и по форуму, потом очень рекомендуем взять хотя бы одно занятие личное или по скайпу с инструктором, чтобы он ответил на ваши вопросы и скорректировал вам дальнейшие тренировки.
_________________ С любовью, Международный женский тренинговый центр VL http://vl.center +7(495)505-50-25 +7(926)505-50-25 (whatsapp)
|
|
|
|
|
|
|
Страница 1 из 1
|
|
|
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения
|
|
|