У меня вопрос к Юрию и к инструкторам.
Скажите пожалуйста, вы знакомы с методикой Т. Кожевниковой?
Вот что мне интересно, у нас в городе девушка-инструктор организовала свои занятия, обучалась у ТК. Тренажёр на занятиях у них яйцо с грузиками. Пишет, что сама видит как правильно например я буду работать с этим тренажёром. А как это так видно будет? Т.е. выпадает он у меня с грузом или нет
Задала вопрос про обратную связь, мне в ответ, я обучалась я вижу)
Ответьте пожалуйста. Очень конечно сомнительно.....но как же хочется в своём городе заниматься уже имбилдингом.
Про укрепление мышц ТД ни слова сказано не было. Хотя может на занятиях и будет про это.