Подскажите пожалуйста, является ли беременность абсолютным противопоказанием для занятий или все же можно делать какие-нибудь упражнения? Я занималась до беременности, но когда узнала о ней прекратила тренировки, сейчас на 7ом месяце, а так хочется снова заниматься...можно ли хоть что- нибудь делать?

Milla, Вы можете заниматься без тренажеров, выполнять упражнения, как будто ходите с яйцом, - на подтягивание тазового дна. Состояние Башни очень актуально: Вам уже, очевидно, предложили носить бандаж - это именно в поддержку Башне. Во время секса старайтесь делать сжатия - вот Вам и тренажер живой!
Всасывание, волны, качели, конечно еще потерпят!
И, конечно, все с аккуратностью беременной женщины - без дискомфорта, на здоровье.

_________________
Бесплатные и бесконечные консультации - мой вклад в счастье Вселенной!
+380673242327 WhatsApp, Telegram, Viber, Skype
Kegel.Help, facebook.com/KegelHelp, Instagram

Спасибо!!Вы меня воодушевили!!))Буду с радостью заниматься дальше, а то чувствую, что то, что было наработано с немалым трудом до беременности без поддержки теряет свою силу(