|
|
Страница 1 из 1
|
|
Автор |
Сообщение |
AlenkaInt
|
Заголовок сообщения: Не чувствую луковично губчатую Добавлено: Пт окт 19, 2018 11:52 am |
|
Зарегистрирован: Пн июл 17, 2017 12:49 pm Сообщений: 39
|
Всем добрый день! В книге есть такой момент как самообследование. Занимаюсь системой вагитон давно уже. Больше года. И особо похвастаться нечем. Решила перечитать книгу и переделать тест. Поняла, что абсолютно не чувствую ЛГ. Хотя и там-там делаю. На лазере делаю упражнения на нее, т.е. двигаю точку ЛГ, амплитуда около 3-5 см. с 2 метров. Подскажите, почему может быть так, что нет движения в ЛГ? Как ее активировать? Струю не могу прервать никак совершенно при мочеиспускании, пробовала 1 раз недавно.
|
|
|
|
|
Светлана Мироненко
|
Заголовок сообщения: Re: Не чувствую луковично губчатую Добавлено: Вс окт 21, 2018 1:03 pm |
|
Инструктор |
|
Зарегистрирован: Ср сен 03, 2008 8:22 pm Сообщений: 588 Откуда: Киев
|
Цитата: абсолютно не чувствую ЛГ Можете покивать клитором? Можно немного натянуть вверх кожу на лобке, чтобы движение клитора стало заметнее и ярче ощущалось. Так легче уловить нужное действие. Когда почувствуете усилие, двигающее клитор, выполняйте как можно чаще. Так развивается нервная система и связанная ЛГ мышца. Цитата: Струю не могу прервать никак совершенно при мочеиспускании Попробуйте делать это клитором. Но не чаще раза в день!
_________________ Бесплатные и бесконечные консультации - мой вклад в счастье Вселенной!+380673242327 WhatsApp, Telegram, Viber, Skype Kegel.Help, facebook.com/KegelHelp, Instagram
|
|
|
|
|
AlenkaInt
|
Заголовок сообщения: Re: Не чувствую луковично губчатую Добавлено: Вс окт 21, 2018 10:26 pm |
|
Зарегистрирован: Пн июл 17, 2017 12:49 pm Сообщений: 39
|
Светлана Мироненко писал(а): Цитата: абсолютно не чувствую ЛГ Можете покивать клитором? Можно немного натянуть вверх кожу на лобке, чтобы движение клитора стало заметнее и ярче ощущалось. Так легче уловить нужное действие. Нет, не могу. Натягиваю и пробую. Клитор неподвижен.
|
|
|
|
|
Светлана Мироненко
|
Заголовок сообщения: Re: Не чувствую луковично губчатую Добавлено: Пн окт 22, 2018 9:21 am |
|
Инструктор |
|
Зарегистрирован: Ср сен 03, 2008 8:22 pm Сообщений: 588 Откуда: Киев
|
А клитор вообще чувствуется? И недержания мочи нет?
_________________ Бесплатные и бесконечные консультации - мой вклад в счастье Вселенной!+380673242327 WhatsApp, Telegram, Viber, Skype Kegel.Help, facebook.com/KegelHelp, Instagram
|
|
|
|
|
AlenkaInt
|
Заголовок сообщения: Re: Не чувствую луковично губчатую Добавлено: Пн окт 22, 2018 11:51 am |
|
Зарегистрирован: Пн июл 17, 2017 12:49 pm Сообщений: 39
|
Светлана Мироненко писал(а): А клитор вообще чувствуется? И недержания мочи нет? Визуально и мануально я не вижу чтобы что то двигалось. Делала там-там и ориентировалась на ощущения. И ощущение было, что я делаю правильно. Т.е. есть ощущение, что сейчас я перед сжимаю, а потом анус. И на сжатиях переда я иногда ощущаю легкое возбуждение. Мне сложно сказать чувствую я именно клитор. Скорее всего область в этом месте. Там-там я делаю уже очень давно. И получается что это не работает? Нет, недержания нет.
|
|
|
|
|
Светлана Мироненко
|
Заголовок сообщения: Re: Не чувствую луковично губчатую Добавлено: Вт окт 23, 2018 6:51 pm |
|
Инструктор |
|
Зарегистрирован: Ср сен 03, 2008 8:22 pm Сообщений: 588 Откуда: Киев
|
Клитор живой, недержания нет - значит уретро-вагинальный сфинктер работает. Хорошо! Тогда просто старайтесь клитором писать цифры от 0 до 9 Буквально. Как понимаете, так и делайте - только честно, несколько раз в день в течение 3 недель. Пишите, что происходит.
_________________ Бесплатные и бесконечные консультации - мой вклад в счастье Вселенной!+380673242327 WhatsApp, Telegram, Viber, Skype Kegel.Help, facebook.com/KegelHelp, Instagram
|
|
|
|
|
AlenkaInt
|
Заголовок сообщения: Re: Не чувствую луковично губчатую Добавлено: Вт окт 23, 2018 9:42 pm |
|
Зарегистрирован: Пн июл 17, 2017 12:49 pm Сообщений: 39
|
Светлана Мироненко писал(а): Клитор живой, недержания нет - значит уретро-вагинальный сфинктер работает. Хорошо! Тогда просто старайтесь клитором писать цифры от 0 до 9 Буквально. Как понимаете, так и делайте - только честно, несколько раз в день в течение 3 недель. Пишите, что происходит. Уретро-вагинальный сфинктер работает, а почему тогда не могу прервать струю? Иногда бывает реально надо, а я не могу ПисАть в плане стоя типо писАть. Просто представлять?
|
|
|
|
|
Светлана Мироненко
|
Заголовок сообщения: Re: Не чувствую луковично губчатую Добавлено: Пт окт 26, 2018 12:50 am |
|
Инструктор |
|
Зарегистрирован: Ср сен 03, 2008 8:22 pm Сообщений: 588 Откуда: Киев
|
Да, представьте, что в промежности зажато перо, и вы клитором направляете его в написании цифр. Такая интимная каллиграфия Это поможет пробудить тонкую нервную регуляцию, которая необходима для управления уретро-вагинальным сфинктером в том числе и во время мочеиспускания.
_________________ Бесплатные и бесконечные консультации - мой вклад в счастье Вселенной!+380673242327 WhatsApp, Telegram, Viber, Skype Kegel.Help, facebook.com/KegelHelp, Instagram
|
|
|
|
|
AlenkaInt
|
Заголовок сообщения: Re: Не чувствую луковично губчатую Добавлено: Пт окт 26, 2018 2:35 pm |
|
Зарегистрирован: Пн июл 17, 2017 12:49 pm Сообщений: 39
|
Светлана Мироненко писал(а): Да, представьте, что в промежности зажато перо, и вы клитором направляете его в написании цифр. Такая интимная каллиграфия Это поможет пробудить тонкую нервную регуляцию, которая необходима для управления уретро-вагинальным сфинктером в том числе и во время мочеиспускания. Ок, спасибо, попробую. А с чем может быть связано то, что нет прироста ни в амплитуде ни в ощущениях, т.е. я не вижу разницу никак и нигде. Уже занимаюсь Вагитон давно. Начала в августе прошлого года может чуть раньше. Сначала просто по инструкции занималась, потом книга, потом марафоны, 2 раза была на личной консультации в ВиЭль центре, потом еще у одного инструктора. Был результат только в самом начале, когда я сама просто по инструкции делала, где то пару месяцев что ли. Амплитуда подросла. Но потом она остановилась и все так же, все это время. И вот с тех пор я пробую разные варианты, разные подходы. Делаю все, что мне говорят, но все мимо. И я понимаю, что это не для всех. До Вагитона я попала в федерацию Вумбилдинга и там тоже как то не сложилось. И когда мне люди, работающие с Вагитон, говорили, нууу, этот вумбилдинг не работает, вот Вагитон это сила я поверила. А сейчас понимаю, нет. И это тоже не работает
|
|
|
|
|
Светлана Мироненко
|
Заголовок сообщения: Re: Не чувствую луковично губчатую Добавлено: Сб окт 27, 2018 1:56 pm |
|
Инструктор |
|
Зарегистрирован: Ср сен 03, 2008 8:22 pm Сообщений: 588 Откуда: Киев
|
AlenkaInt, хотите - поговорим. По вашему описанию сложно ответить. Звоните!
_________________ Бесплатные и бесконечные консультации - мой вклад в счастье Вселенной!+380673242327 WhatsApp, Telegram, Viber, Skype Kegel.Help, facebook.com/KegelHelp, Instagram
|
|
|
|
|
|
|
Страница 1 из 1
|
|
|
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения
|
|
|