Цитата:
Прочла здесь на форуме, что в некоторых случаях тренажером можно и навредить.
Сложно комментировать, не понимая, какой тренажер имеется в виду. Наверное пневмо и полное вагинальное сжатие?
Очень рекомендую изучить книгу "Система Вагитон", хотя бы то что выложено на сайте бесплатно, многие вопросы отпадут сами.
Цитата:
мышцы я ощущаю.. Но когда вставляю палец во влагалище, то сжимаю его слабо,
Цитата:
1. Мне нужен тренажер или можно продолжать сжатия влагалища без тренажера.
Вы пытаетесь тренировать плохо ощущаемые мышцы без обратной связи, отсюда и низкая эффективность таких тренировок.
Цитата:
Опять же где-то прочла, что Вагитон всего лишь увеличивает шансы получения оргазма.
Еще как увеличивает.
Цитата:
То есть никаких гарантий!
Нет, гарантийного талона мы не выдаем). И почему-то это для некоторых является препятствием, мол, если гарантий нет, то и заниматься укреплением мышц не нужно. Это все от того, что они считают оргазм единственной функцией мышц тазового дна.
Цитата:
Я чувствую, что сжимаю верхние мышцы,
Какие такие верхние? Анатомия в помощь. Чтобы далеко не ходить, можно в той же книге почитать, там достаточно для понимания.
Цитата:
но оргазма нет, голова при сексе не отключается.
От чего не отключается? А сами с собой можете, получается? Или вообще никак и никаким способом стимуляции?