Доброго времени суток всем!
Где то тут на форуме читала, что каким то чудесным образом, можно работать над ощущениями, (вроде правильно выразилась) во время тренировок, никто не смог бы объяснить как же так?

_________________
Не будь жмотом — дай человеку второй шанс. Не будь идиотом — никогда не давай третий.

кАтенок, если я правильно поняла вопрос, то имеется в виду, что работа мышц должна доставлять удовольствие. В принципе, я на себе заметила, чем правильнее делаешь - тем приятнее) и чем сильнее сжимаешь - тем больше возбуждаешься))

_________________
"Нет ничего невозможного - просто на невозможное требуется больше времени"

Во-во, это имею ввиду. Наверное, не дошла еще до этого. Вроде бы, все делаю правильно, может, каждому определенное кол-во времени нужно, заниматься не брошу, как пить дать, хоть и по себе натура я ленивая. №-4 месяца, не срок, понимаю)

_________________
Не будь жмотом — дай человеку второй шанс. Не будь идиотом — никогда не давай третий.

Когда начинала заниматься, ничего не чувствовала. Инструктор советовала втянуться, получать удовольствие от работы с лазером. Для меня это было одно расстройство(
Тоже самое с ТП, ни о каком тепле и речи не шло, при 40-ка я камеру даже не чувствовала))
Вот шарики не дали надежде умереть. Чувствовала приятное тепло и появлялось желание. Правда, такие приливы чувствительности длятся не долго: моя голова - враг мой

Сейчас, конечно, с ощущениями лучше: и лазер, и тп, и груз. Правда, неожиданно появляются, и так же быстро исчезают. Вроде "ах, кайф" и вдруг "а хде-хде?"

_________________
Мир вокруг стал звонким и прозрачным, как отражение в воде...

Вот и у меня аналогично

_________________
Не будь жмотом — дай человеку второй шанс. Не будь идиотом — никогда не давай третий.

У меня обычно с лазером кайф только под конец тренировки приходит, когда уже сил нет. Первые 5 минут - кружится голова, тяжело стоять, потом - втягиваюсь в процесс, а потом уже остановиться не могу). С шариками - тоже конечно не всегда их чувствуешь - об этом же надо думать и помнишь, вот сидишь в метро и сжимаешь)) Хотя если шары большие и тяжёлые - то возбуждение будет такое что работать невозможно =) А вообще, если есть соответствующее настроение и ничто не отвлекает - можно одними сжатиями до оргазма дойти.

_________________
"Нет ничего невозможного - просто на невозможное требуется больше времени"

А вообще, если есть соответствующее настроение и ничто не отвлекает - можно одними сжатиями до оргазма дойти.[/quote]
Мечтааа

_________________
Не будь жмотом — дай человеку второй шанс. Не будь идиотом — никогда не давай третий.

Вот это тоже важный момент: нет ощущений - нет усталости мышц. Редкий случай, когда на лазере устают мышцы (у меня). Лазер - самое нужное и сложное: ощущения нужно не только поймать, но и удержать. Юля, как это у тебя получается?

_________________
Мир вокруг стал звонким и прозрачным, как отражение в воде...

Пандорочка, я вообще не уверена что правильно делаю - с инструктором пока не встречалась. Но стараюсь втягивать сразу всё - ЛКМ (или как там её), анус и промежность, а акцентом на анус и на промежность, вот её втягивание как раз самое приятное для меня)
Ещё очень нравится удерживать точку как можно ниже и пружинить с амплитудой 5-10 см, вот это больше всего возбуждает и утомляет одновременно. Ещё люблю удерживать точку внизу и не давать ей подняться, а наоборот, всё время ещё и пониже стараться опустить.
А с большой амплитудой не особо устаю, наоборот, использую это как отдых между сериями "пружинок", разве что делать в большом темпе, но тогда халтурить начинаю, как снизу так и сверху. Хочу пока что научиться опускать точку прилично, хотя бы на метр-полтора, и там удерживать, а потом уже работать на скорость с большой амплитудой, чтобы в сексе тоже научиться быстро сжимать. Пока что мой партнёр всё равно мало что чувствует (если живот не напрягать) - силёнки не хватает...

А ещё дико утомляет работа с грузами. Я на эту тему в дневнике писала)

_________________
"Нет ничего невозможного - просто на невозможное требуется больше времени"

Мне после таких пружинок мышцы совсем не хотят расслабляться, я негодую!!! Ну элементарно же, просто отпустить мышцы, не втянуть, а р-а-с-с-л-а-б-и-т-ь!
А сами пружинки - отличная находка))

_________________
Мир вокруг стал звонким и прозрачным, как отражение в воде...

Да, это точно насчёт расслабления. Поэтому я чередую. Очень помогает кстати любимая музыка - у меня уже традиция, всегда под одну и ту же песню. На спокойных куплетах - медленно делаю с расслаблением, а как припев - так "пружиню", как раз времени хватает устать))) Ставлю песню на повтор) Обычно тренировка длится 3-4 песни, максимум 5 =)

_________________
"Нет ничего невозможного - просто на невозможное требуется больше времени"