Юра, а у меня такой вопрос, чет я запуталась

Вы пишете, что анус надо тянуть к пояснице, усилия в крестец, к копчику - а куда еще можно тянуть анус, как не в сторону поясницы? Мне кажется, что при втягивании ануса,он автоматически тянется к пояснице... или я что-то неправильно понимаю?
Спасибо заранее за пояснения

Читаю "Куда уходит анус", а видится "Куда уходит детство")))))))))

Отвечаю, просто у всех поначалу стремление тянуть анус в сторону вагины, ведь так логичнее кажется, т.е. основное усилие в промежности получается, а надо основное усилие тянуть в крестец, т.е. вверх.

_________________
Сайт и магазин: http://vagiton.ru
С чего начать | Отзывы о результатах | Отзывы о книге система Вагитон

да, и детство туда же
Юр, спасибо, а то я подумала, что упустила что-то важное.

А, кстати, девушка на видео, которая на лазерном 1,80 выжимает - за сколько времени она добилась таких результатов и по сколько минут или часов в день она занималась?