Всем здравствуйте!
Совсем недавно приобрела на сайте Вагитон полный комплект тренажёров.
Пока читаю книгу и делаю начальные упражнения с дыханием и работой мышц живота..
Возник наболевший вопрос:
На данный момент, 2 - естественных родов, без разрывов и разрезов, в этом прям повезло с акушеркой. НО! прошло после 2-х родов 5 лет, а половая щель оочень широкая и длинная.
Подскажите, при правильном подходе к тренировкам, возможно её сокращение и уменьшение или на вход во влагалище тренировки не влияют?
С данной задачей Вагитон поможет или только пластика при этом?
Очень хочется получить ответ от Юрия!
И девочки, у кого была такая же проблема, поделитесь пожалуйста своим опытом!

Дорогие участницы форума, оочень жду обратной связи
Неужели никого не волновал данный вопрос или ответ есть в книге?
Возможно ли при правильных и регулярных тренировках уменьшить растянутый вход во влагалище?
Я её дочитываю, сама ответа на свой вопрос не нашла...

Вам кто нибудь ответил?? Такая же проблема.

Половая щель - это вход во влагалище, нижняя часть вагинального канала, которая смыкается мышцами Levator Ani сзади и по бокам и Луковично-губчатой (уретро-вагинальным сфинктером) стягивается с мочеиспускательным каналом. Собственного сфинктера, как у прямой кишки (анальный), у вагинального канала нет. То есть, чтобы закрыть вход в вагинальный канал, необходимо укрепить и контролировать мышцы тазового дна. Это и есть цель тренировки Вагитон.

ВагиТон = Вагинальный Тонус. Поможет однозначно!
Тренировка укрепит мышцы тазового дна. Они станут сильнее. Но в вашем случае отдельное внимание надо уделить контролю работы мышц - постоянно закрытый вход в течение дня, все время, пока вы в сознании. Чтобы появилась мышечная память и постоянный тонус входа. С этой задачей хорошо справляются шарики. Вход вынужден их держать, чтобы не вываливались. Пробуйте каждый день каждый шарик Вагитон - вы научитесь ощущать разный вес и размер, а потом сможете носить 2 маленьких. Это заставит держать вход на замке. Только помните главное: Шарик=жвачка для МТД. Они постоянно должны втягивать шарик, не носить его, как в кармане.
Проделайте такие упражнения внимательно неделю - напишите результат.
Удачи!

_________________
Бесплатные и бесконечные консультации - мой вклад в счастье Вселенной!
+380673242327 WhatsApp, Telegram, Viber, Skype
Kegel.Help, facebook.com/KegelHelp, Instagram