Привет))))) Несмотря на свою привлекательность и внешнюю сексуальность, я никогда не чувствовала себя богиней и никогда мне не хватало уверенности в себе , как в отменной партнерше. Тем более, роды дали знать о себе. Но когда я начала заниматься самостоятельно укреплением и совершенствованием интимных мышц, самооценка стала набирать обороты, так как я стала ощущать себя, свое тело, свои внутренние изменения
и, партнер, естесственно.......ооочееень заметно изменился по отношению к сексу со мной, хотя и до этого было нормально, но сейчас.....вижу, как он просто заходится......весь аж содрагается.....ммммм))))
Короче, ОДНАЗНАЧНОЕ
ДА, я чувствую теперь себя намного лучше, привлекательней и притягательней, ведь именно внутренняя красота и есть наша сила....
По сравнению со всеми участницами и с Вами, я пока еще первоклассница 
но я только учусь....Месяца четыре назад еще практически не могла уловить свои сжатия, в положении стоя--тем более. Сейчас стала уделять внимание упражнениям на пресс и элементарным тренировкам мышц влагалища (Сжатие-раслабление) Результат меня порадовал, я когда делаю эти упражнения---я просто на грани оргазма, глаза аж слезятся, в положении сбоку во время секса (особенно) мой любимый назвал меня "перчаточкой". Но стремиться есть к чему....увы....после родов у меня очень раздалось лоно, то есть нижняя часть влагалища. Получается, что проход и эти мышцы то я ощущаю, а там.......сплошной космос))))) и даже не пойму-возможно ли с этим недугом справиться 
Собственно, зашла на этот сайт уже задумавшись насчет всяких пособий и тренажеров....а в проекте и с инструктором хочу поработать. А лет через 5 
может и сама ей стану))))))))))
